الجمعة 22-11-2024
Tehran
13:54
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
النظام الغذائي
أطعمة مفيدة لتقوية العظام
منذ الصغر، تبدأ العظام في التكون والبناء من خلال رواسب الكالسيوم، وبعد سن الثلاثين، تبدأ نفس البداية في النضوب، ومع الأمراض المصاحبة، يكون المرأ أكثر عرضة للسقوط السهل والكسور وخطر الإصابة بهشاشة العظام.
الجمعة 24 ديسمبر 2021 - 14:21 بتوقيت طهران
العلماء يكتشفون النظام الغذائي لبناة نصب ستونهنج
وتشير The Guardian، إلى أنه في عام 2500 قبل الميلاد، كان بناة نصب ستونهنج الشهير يعيشون في مستوطنة دارينغتون وولز الواقعة على بعد حوالي ثلاثة كيلومترات عن موقع النصب.
الثلاثاء 7 ديسمبر 2021 - 07:34 بتوقيت طهران
5 فوائد كبيرة لشرب الماء فور الاستيقاظ
يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا، لكن تأثيرها كبير على صحة الإنسان، وفقا لتجربة "مثيرة".
الأحد 5 ديسمبر 2021 - 11:10 بتوقيت طهران
فوائد "مذهلة" لشرب الماء فور الاستيقاظ
يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا، لكن تأثيرها كبير على صحة الإنسان، وفقا لتجربة "مثيرة".
السبت 4 ديسمبر 2021 - 19:20 بتوقيت طهران
دراسة طبية تكشف ما تفعله الأفوكادو بالجسم
أوصت دراسة طبية حديثة، بالحرص على تناول فاكهة الأفوكادو، نظرا لمنافعها الصحية الكثيرة، سواء تعلق الأمر بتقليل السعرات الحرارية، أو لأنها تحتوي على دهون غير مضرة يحتاجها الجسم.
الأربعاء 1 ديسمبر 2021 - 17:56 بتوقيت طهران
كيف يمكن تجنب زيادة الوزن في الشتاء؟
زيادة الوزن في فصل الشتاء متوقعة، خصوصاً مع قدوم موسم الأعياد وحصول تغيير كبير في نمط الحياة والنظام الغذائي المتبع.
الثلاثاء 30 نوفمبر 2021 - 21:04 بتوقيت طهران
أطعمة لتعزيز "صحة العين".. تعرف عليها
يمكن أن يساعد النظام الغذائي في الحفاظ على قوة البصر وتقليل خطر الإصابة بحالات خطيرة تهدد القدرة على الرؤية.
الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 21:59 بتوقيت طهران
أطعمة تحدد "قلعة الإنسان الصحية المنيعة
قالت المختصة في مجال التغذية يانا غريشينا، إنه يوجد العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين C، ويمكن بواسطتها تنويع النظام الغذائي.
الأحد 21 نوفمبر 2021 - 07:52 بتوقيت طهران
فوائد مذهلة عن الصيام يومين أسبوعياً
كشفت دراسة جديدة دور النظام الغذائي في محاربة السمنة، وهو الصيام يومين أسبوعياً.
السبت 20 نوفمبر 2021 - 14:34 بتوقيت طهران
هل تعلم ماذا يحدث في الجسم عند تناول حفنة زبيب يوميا؟
أعلنت الدكتورة آنا ميليخينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الزبيب يخفض مستوى الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
السبت 13 نوفمبر 2021 - 21:36 بتوقيت طهران
>>
>
...
11
12
13
14
15
...
<
<<