الأربعاء 15-05-2024
Tehran
23:37
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
النظام الغذائي
أطعمة تؤدي إلى شيخوخة الجسم
كشفت الطبيبة الروسية غالينا فولكوفا عن الأطعمة التي تؤدي إلى شيخوخة جسم الإنسان.
الإثنين 13 مايو 2024 - 20:17 بتوقيت طهران
طريقة بسيطة لتحسين صحة الرجال!
يمكن للرجال في منتصف العمر تحسين حالتهم الصحية باستبدال حصة واحدة على الأقل من اللحوم الحمراء بالأطعمة النباتية.
الأحد 12 مايو 2024 - 20:56 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان
أظهرت دراسات عديدة أن النظام الغذائي يمكن أن يؤثر على احتمالات إصابة الأفراد بعدة أمراض، بما في ذلك، أنواع مختلفة من السرطان.
السبت 11 مايو 2024 - 18:29 بتوقيت طهران
مشروب يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم
تشير الدكتورة ناتاليا دينيسوفا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الفلفل الحلو والبنجر (الشوندر) يساعدان على تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع، لذلك يفضل إضافتهما إلى النظام الغذائي.
السبت 27 إبريل 2024 - 22:50 بتوقيت طهران
الخبز الأبيض.. هل يضر بالصحة حقا؟
يحذر خبراء الأنظمة "الغذائية منخفضة الكربوهيدرات" من تناول الخبز الأبيض نظرا لمحتواه، الذي قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم، ولكن البعض يقولون إنه لا يوجد سبب للتخلي عنه فعلا.
الأحد 14 إبريل 2024 - 22:30 بتوقيت طهران
10 أعشاب تساعد على خفض الكوليسترول خلال الصيف
يشكل ارتفاع مستويات الكوليسترول خطرًا كبيرًا على صحة القلب ويزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
السبت 13 إبريل 2024 - 18:47 بتوقيت طهران
جزيرة العمر الطويل .. ما سر العيش في إيكاريا؟
تعد جزيرة إيكاريا في اليونان واحدة من الأماكن القليلة في العالم، التي يعيش سكانها لفترة طويلة بشكل غير عادي، ففي هذه البقعة الجغرافية "ينسى الناس الموت"، بحسب وصف أحد المعمرين القاطنين هناك.
الثلاثاء 9 إبريل 2024 - 13:36 بتوقيت طهران
أطعمة تساعد على مكافحة الصلع.. تعرف عليها
تعاني نسبة كبيرة من الرجال والنساء في مختلف الأعمار من نقص التغذية، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر وتدهور حالته.
الثلاثاء 26 مارس 2024 - 22:16 بتوقيت طهران
هل يؤثر الصيام على الغدة الدرقية؟
يعاني بعض الناس من خلل في عمل الغدة الدرقية التي تؤثر على عمل العديد من وظائف الجسم، فهل يؤثر الصيام على عمل هذه الغدة؟.
الإثنين 18 مارس 2024 - 22:34 بتوقيت طهران
الصيام والرياضة فرصة لحرق الدهون
يعتبر شهر رمضان تحديا على الصعيد البدني، ولكن ذلك لا يعني التراجع عن النشاط، أو البقاء في المنزل، فعن طريق تعديل برنامج نشاط الفرد يمكن المحافظة على حركته، وربما التحسين من وضعه الصحي أيضا.
الجمعة 15 مارس 2024 - 20:22 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<