السبت 18-10-2025
Tehran
16:22
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
النظام الغذائي
أطعمة لتعزيز "صحة العين".. تعرف عليها
يمكن أن يساعد النظام الغذائي في الحفاظ على قوة البصر وتقليل خطر الإصابة بحالات خطيرة تهدد القدرة على الرؤية.
الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 21:59 بتوقيت طهران
أطعمة تحدد "قلعة الإنسان الصحية المنيعة
قالت المختصة في مجال التغذية يانا غريشينا، إنه يوجد العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين C، ويمكن بواسطتها تنويع النظام الغذائي.
الأحد 21 نوفمبر 2021 - 07:52 بتوقيت طهران
فوائد مذهلة عن الصيام يومين أسبوعياً
كشفت دراسة جديدة دور النظام الغذائي في محاربة السمنة، وهو الصيام يومين أسبوعياً.
السبت 20 نوفمبر 2021 - 14:34 بتوقيت طهران
هل تعلم ماذا يحدث في الجسم عند تناول حفنة زبيب يوميا؟
أعلنت الدكتورة آنا ميليخينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الزبيب يخفض مستوى الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
السبت 13 نوفمبر 2021 - 21:36 بتوقيت طهران
أطعمة تمنحك الطاقة والدفء في الشتاء.. تعرف عليها
مع قدوم فصل الشتاء نتجه إلى الأطعمة والمشروبات التى من شأنها أن تمنحنا الطاقة والدفء خلال الطقس البارد، والتى يجب تضمينها إلى النظام الغذائي نظرا لفوائدها الصحية التى لا تعد ولا تحصى.
الخميس 11 نوفمبر 2021 - 22:20 بتوقيت طهران
دراسة تكشف علاقة السكتة الدماغية بالدهون
خلصت دراسة جديدة إلى أن نوع الدهون لا مقدارها هو الذي يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
الثلاثاء 9 نوفمبر 2021 - 20:36 بتوقيت طهران
مادة غذائية هامة لمن يعانون من مشاكل في القلب
أعلنت الدكتورة يكتيرينا ماركوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي اليومي، له تأثير إيجابي في حالة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب والأوعية.
الأربعاء 3 نوفمبر 2021 - 21:50 بتوقيت طهران
فاكهة تحرق دهون الجسم "الخطرة".. ما هي؟
لطالما كانت الدهون حول البطن من الأمور التي تزعج الكثيرين حيث تتمثل الطريقة الأكثر فعالية للحرق من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية، إلا أن دراسة علمية حديثة تحدثت عن نوع محدد من الفاكهة له مفعول قوي.
السبت 23 أكتوبر 2021 - 21:19 بتوقيت طهران
تعرف على أفضل علاج لارتفاع ضغط الدم
يُعرف ارتفاع ضغط الدم باسم "القاتل الصامت" لأن هذه الحالة الخالية من الأعراض يمكن أن تؤدي إلى أمراض قلبية مميتة تودى بحياتك دون سابق إنذار، لذا يلعب النظام الغذائي دورا في الوقاية من المرض ويعد أكثر الطرق فعالية لخفض مستويات الضغط.
الأربعاء 20 أكتوبر 2021 - 19:59 بتوقيت طهران
هذا الطعام يجعلك تعيش 100 عام.. ما هو؟
إذا كان النظام الغذائي يلعب دوراً رئيسياً في المدة التي نعيشها، فما هي الأطعمة الأفضل لتناولها؟
الإثنين 18 أكتوبر 2021 - 20:19 بتوقيت طهران
>>
>
...
16
17
18
19
20
<
<<