الأربعاء 13-11-2024
Tehran
11:20
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
النظام الغذائي
أفضل 4 بهارات للتخفيف من أعراض مريض السكري
مرض السكري هو حالة طبية شائعة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير.
الإثنين 18 إبريل 2022 - 20:27 بتوقيت طهران
تعرف على أفضل أربع بهارات "للتخفيف" من أعراض ارتفاع نسبة السكر!
يستطيع مرضى السكري بمقايضات النظام الغذائي التقليل من خطر الإصابة بأعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم.
السبت 16 إبريل 2022 - 09:43 بتوقيت طهران
فاكهة "خارقة" تساعد على حرق الدهون العنيدة
تشير العديد من الدراسات إلى أن للنظام الغذائي دور أساسي في إنقاص الوزن، جنبا إلى جنب مع ممارسة بعض التمارين الرياضية.
الخميس 14 إبريل 2022 - 22:20 بتوقيت طهران
دراسة جديدة تكشف عن فوائد الصيام
توصلت دراسة نشرت عام 2017 في مجلة "سل"، أن البنكرياس يمكن أن يحفز على تجديد نفسه من خلال نوع من الصيام.
الخميس 14 إبريل 2022 - 20:25 بتوقيت طهران
بروتين يساعدك في الحفاظ على القوة الجسدية
تشير الدراسات إلى أهمية وجود البروتين في النظام الغذائي لدعم عضلات الجسم ولكن إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة جسمك مع التقدم في السن عليك اختيار نوع معين من البروتين حسب الأبحاث.
الثلاثاء 5 إبريل 2022 - 21:42 بتوقيت طهران
فاكهة قد تساعد في تبييض الأسنان!
يمكن للطعام الذي نأكله أن يسبب تسوس الأسنان، لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي مهم لأسنانك.
الجمعة 25 مارس 2022 - 18:41 بتوقيت طهران
ما المواد الغذائية الأكثر فائدة في الربيع؟
أعلنت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يلينا سولوماتينا، أنه في فصل الربيع يجب تناول الفواكه والخضار والثمار والحبوب واللحوم.
الجمعة 25 مارس 2022 - 16:47 بتوقيت طهران
العدد المسموح لتناول البيض
يعتبر البيض جزءا لا يتجزأ من النظام الغذائي للعديد من الشعوب حيث يدخل في الوجبات الغذائية نظرا لفوائده الصحية.
الجمعة 25 مارس 2022 - 10:59 بتوقيت طهران
ما العلاقة بين التخلي عن وجبة الفطور وخطر الخرف؟
أثبت علماء يابانيون، أن التخلي عن وجبة الفطور يزيد من خطر الإصابة بالخرف.
الإثنين 21 مارس 2022 - 18:13 بتوقيت طهران
ما الفرق بين البيض الأبيض والبني؟
هل تساءلت يوماً عن سبب اختلاف ألوان البيض بين الأبيض والبني، والذي نعتبره وجبة أساسية في حياتنا، وعنصراً هاماً جدا في نظامنا الغذائي؟
السبت 19 مارس 2022 - 19:30 بتوقيت طهران
>>
>
...
11
12
13
14
15
...
<
<<