الجمعة 22-11-2024
Tehran 09:32 البث المباشر

فقدان الوزن

دراسة تكشف الموسم الأفضل لإنقاص الوزن

يقوم البعض باتباع نظام تغذية متوازن وممارسة التمارين الرياضية لفقدان الوزن، كما تلعب أنماط الحياة الصحية مثل النوم السليم والابتعاد عن التدخين والعناية بالصحة العقلية دورا مهما في فقدان الوزن.

الخميس 21 أكتوبر 2021 - 22:21 بتوقيت طهران

تعرف على فوائد مذهلة لقهوة الهندباء

تحتوي قهوة الهندباء (قهوة الشيكوري) على العديد من المنافع الصحية التي تشمل تخفيف الكافيين والالتهابات وخفض سكر الدم وتحسين صحة الجهاز الهضمي.

الأحد 17 أكتوبر 2021 - 19:34 بتوقيت طهران

تعرف على فوائد صحية مذهلة لأوراق الكاري

فوائد صحية لأوراق الكاري فهى مصدرًا غنيًا للفيتامينات مثل A و B و C و B2 والكالسيوم والبروتين والأحماض الأمينية والفسفور والألياف والحديد إليك أهم 7 فوائد صحية مذهلة لأوراق الكاري وفقا لموقع top10homeremedies.

الأحد 10 أكتوبر 2021 - 22:01 بتوقيت طهران

علاجات منزلية للقضاء على ألم الأسنان.. ما هي؟

صحة الفم لا تقل أهمية عن الصحة البدنية والعقلية. وهناك ارتباط بين صحة الفم والصحة العقلية، إذا لم تحافظ على صحة فمك، فهذا يؤثر على صحتك العقلية، ويزيد من التوتر والإجهاد ويفقدك ثقتك بنفسك.

الأربعاء 8 سبتمبر 2021 - 19:35 بتوقيت طهران

تعرف على أطعمة تحميكم من الجفاف في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يحتاج جسم الإنسان إلى تعويض السوائل التي يفقدها الجسم بصور شتى.

الثلاثاء 13 يوليو 2021 - 17:17 بتوقيت طهران

تعرف على ابتكار طريقة لكشف السرطان من حالة الأظافر

توجد أعراض عديدة تشير إلى الإصابة بالسرطان. ولكن كيف نحدد الإصابة بسرطان الرئة استنادا إلى حالة الأظافر؟

السبت 29 مايو 2021 - 17:49 بتوقيت طهران

فوائد قشر الموز الصحية.. تعرف عليها

أعلنت الدكتورة سوزي بوريل، خبيرة التغذية الأسترالية، أن تناول الموز بقشره يجلب المزيد من الفوائد الصحية للجسم.

الإثنين 24 مايو 2021 - 22:08 بتوقيت طهران

ما هي علاقة الموز بزيادة الوزن أم نقصانه؟

من أكثر الأغذية عموماً والفواكه بشكل خاص ذات السمعة الشهيرة في ما يتعلق بالوزن هو الموز.

الإثنين 18 يناير 2021 - 17:16 بتوقيت طهران

فوائد تناول الشوكولاتة في وجبة الإفطار.. ما هي؟

استُخدِمت الشوكولاتة قديماً لعلاج كثير من المشاكل الصحية وأثبتت أنَّها من المواد الغذائية التي تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية.

الأربعاء 6 يناير 2021 - 10:50 بتوقيت طهران

ما السر في اعتبار الموز خيارا مفيدا لفقدان الوزن؟

يعد تناول المزيد من الفاكهة والخضروات من أفضل الطرق لتحسين الصحة.

الجمعة 1 يناير 2021 - 18:41 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 10 < <<

جميع الحقوق محفوظة