الجمعة 22-11-2024
Tehran
03:59
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فقدان الوزن
عادات صحية تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
توصلت دراسة حديثة إلى أن الالتزام بسبع عادات صحية قد يقلل من خطر الإصابة بسكتة دماغية بشكل ملحوظ، حسب ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
الخميس 21 يوليو 2022 - 21:48 بتوقيت طهران
5 أنواع من الشاي لحرق الدهون وفقدان الوزن
فقدان الوزن وتعزيز التمثيل الغذائي على أكثر من مجرد نوع معين من الطعام أو الشراب، وهناك عناصر عند تناولها يمكن أن تساهم في تحقيق الأهداف بناءً على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تحملها.
السبت 16 يوليو 2022 - 21:54 بتوقيت طهران
أطعمة تخلصك من سموم الجسم.. تعرف عليها
تساعد بعض الأطعمة في التخلص من السموم في الجسم وتحسين الصحة العامة وفقدان الوزن أيضاً،
الثلاثاء 12 يوليو 2022 - 17:26 بتوقيت طهران
فاكهة تساهم في تقليل مخاطر السمنة والسكري
يشير خبراء التغذية إلى أن تضمين النظام الغذائي مليء بالفواكه والخضار يساهم في فقدان الوزن وزيادة صحة العظام ومنع الالتهابات.
الأحد 26 يونيو 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
ما أفضل أنواع الشاي لمرضى السرطان؟
إذا كنت تشرب الشاي، فأنت بالتأكيد تعلم أنه يمكن أن يكون له تأثير مهدئ يقدره الكثير من الناس إما في الصباح الباكر أو أثناء المساء.
الثلاثاء 14 يونيو 2022 - 19:01 بتوقيت طهران
فاكهة تساعدك على إنقاص الوزن.. ما هي؟
ليس هناك شك في أن المانجو هي الفاكهة المفضلة في الصيف، ويمكن تناولها بأشكال مختلفة، من عصير المانجو، إلى الآيس كريم
الأربعاء 1 يونيو 2022 - 21:10 بتوقيت طهران
القولون العصبي: متى عليك زيارة الطبيب؟
تعتبر متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ.
الخميس 19 مايو 2022 - 21:31 بتوقيت طهران
رجيم الزبادي وكيفية إنقاص الوزن
الزبادي غني بالبروتينات والكالسيوم وفيتامين د وفيتامين ب 12 والفوسفور والمغنيسيوم والريبوفلافين.
الأحد 8 مايو 2022 - 18:01 بتوقيت طهران
مادة غذائية لإزالة دهون البطن.. ما هي؟
تؤكد الدراسات أن دمج الألياف والبروتين والحد من استهلاك الدهون غير المشبعة والسكر المضاف، وممارسة الرياضة من شأنه تخفيف الوزن وإزالة الشحوم.
الإثنين 25 إبريل 2022 - 22:17 بتوقيت طهران
تناول البطيخ.. هل هو مثالي لخسارة الوزن؟
كثيراً ما يوصي الخبراء بتناول البطيخ لفقدان الوزن، ولكن ما مدى فعاليته في إنقاص الوزن، وما هي الفوائد الصحية الأخرى التي يقدمها.
الثلاثاء 19 إبريل 2022 - 13:21 بتوقيت طهران
>>
>
...
6
7
8
9
10
<
<<