السبت 12-04-2025
Tehran 01:50 البث المباشر

فقدان الوزن

تعرف على أطعمة تحميكم من الجفاف في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يحتاج جسم الإنسان إلى تعويض السوائل التي يفقدها الجسم بصور شتى.

الثلاثاء 13 يوليو 2021 - 17:17 بتوقيت طهران

تعرف على ابتكار طريقة لكشف السرطان من حالة الأظافر

توجد أعراض عديدة تشير إلى الإصابة بالسرطان. ولكن كيف نحدد الإصابة بسرطان الرئة استنادا إلى حالة الأظافر؟

السبت 29 مايو 2021 - 17:49 بتوقيت طهران

فوائد قشر الموز الصحية.. تعرف عليها

أعلنت الدكتورة سوزي بوريل، خبيرة التغذية الأسترالية، أن تناول الموز بقشره يجلب المزيد من الفوائد الصحية للجسم.

الإثنين 24 مايو 2021 - 22:08 بتوقيت طهران

ما هي علاقة الموز بزيادة الوزن أم نقصانه؟

من أكثر الأغذية عموماً والفواكه بشكل خاص ذات السمعة الشهيرة في ما يتعلق بالوزن هو الموز.

الإثنين 18 يناير 2021 - 17:16 بتوقيت طهران

فوائد تناول الشوكولاتة في وجبة الإفطار.. ما هي؟

استُخدِمت الشوكولاتة قديماً لعلاج كثير من المشاكل الصحية وأثبتت أنَّها من المواد الغذائية التي تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية.

الأربعاء 6 يناير 2021 - 10:50 بتوقيت طهران

ما السر في اعتبار الموز خيارا مفيدا لفقدان الوزن؟

يعد تناول المزيد من الفاكهة والخضروات من أفضل الطرق لتحسين الصحة.

الجمعة 1 يناير 2021 - 18:41 بتوقيت طهران

تعرف على مخاطر شرب ماء الليمون صباحاً

يروج بعض الخبراء والمشاهير لماء الليمون كونه يضمن قائمة طويلة من الفوائد، بما في ذلك منع الجفاف والمساعدة على الهضم، ودعم فقدان الوزن.

الجمعة 2 أكتوبر 2020 - 13:46 بتوقيت طهران

فواكه تجنب اكلها خلال فترة العمل

يتطلب فقدان الوزن الصبر والكثير من العمل الشاق للوصول إلى الهدف المنشود، مثل القيام بأنشطة بدنية، والأهم من ذلك الحفاظ على نظام غذائي صحي. نتعرف هنا على بعض الفواكه التي يجب تجنبها أثناء مرحلة إنقاص الوزن.

الأربعاء 30 سبتمبر 2020 - 19:08 بتوقيت طهران

خضروات مثالية لفقدان الوزن

عددت ناتاليا بوغاتشوفا، اختصاصية التغذية الروسية، الخضروات التي يجب تضمينها في النظام الغذائي لمن يرغب في إنقاص الوزن.

الأربعاء 16 سبتمبر 2020 - 14:29 بتوقيت طهران

الزنجبيل وفوائده المذهلة

يضم الزنجبيل خصائص وتأثيرات مضادة للالتهابات في الجسم، ويمتاز بكونه غني بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيا، والتي لها فوائد صحية مذهلة للجسم.

الأحد 30 أغسطس 2020 - 22:09 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 10 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة