السبت 12-04-2025
Tehran
01:50
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فقدان الوزن
ما أفضل أنواع الشاي لمرضى السرطان؟
إذا كنت تشرب الشاي، فأنت بالتأكيد تعلم أنه يمكن أن يكون له تأثير مهدئ يقدره الكثير من الناس إما في الصباح الباكر أو أثناء المساء.
الثلاثاء 14 يونيو 2022 - 19:01 بتوقيت طهران
فاكهة تساعدك على إنقاص الوزن.. ما هي؟
ليس هناك شك في أن المانجو هي الفاكهة المفضلة في الصيف، ويمكن تناولها بأشكال مختلفة، من عصير المانجو، إلى الآيس كريم
الأربعاء 1 يونيو 2022 - 21:10 بتوقيت طهران
القولون العصبي: متى عليك زيارة الطبيب؟
تعتبر متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ.
الخميس 19 مايو 2022 - 21:31 بتوقيت طهران
رجيم الزبادي وكيفية إنقاص الوزن
الزبادي غني بالبروتينات والكالسيوم وفيتامين د وفيتامين ب 12 والفوسفور والمغنيسيوم والريبوفلافين.
الأحد 8 مايو 2022 - 18:01 بتوقيت طهران
مادة غذائية لإزالة دهون البطن.. ما هي؟
تؤكد الدراسات أن دمج الألياف والبروتين والحد من استهلاك الدهون غير المشبعة والسكر المضاف، وممارسة الرياضة من شأنه تخفيف الوزن وإزالة الشحوم.
الإثنين 25 إبريل 2022 - 22:17 بتوقيت طهران
تناول البطيخ.. هل هو مثالي لخسارة الوزن؟
كثيراً ما يوصي الخبراء بتناول البطيخ لفقدان الوزن، ولكن ما مدى فعاليته في إنقاص الوزن، وما هي الفوائد الصحية الأخرى التي يقدمها.
الثلاثاء 19 إبريل 2022 - 13:21 بتوقيت طهران
نظام غذائي يمكن أن يشعل حرق الدهون في البطن
تتواجد الدهون الحشوية حول الجزء الأوسط من الجسم، في أعماق تجويف البطن.
الخميس 3 مارس 2022 - 21:35 بتوقيت طهران
علامة تحذير قد تدل على مرض الكبد الدهني!
يعرف مرض الكبد الدهني غير المرتبط بالكحول (NAFLD)، بأنه مصطلح شامل لعدد من الحالات التي يسببها تراكم الدهون في الكبد.
الأربعاء 16 فبراير 2022 - 17:05 بتوقيت طهران
خمس طرق لفقدان الوزن بسرعة!
عادة ما تحدث زيادة الوزن بشكل تدريجي مع تناولك المزيد من الطعام وممارسة الرياضة بشكل أقل، لذلك قد يكون الأمر مقلقا حقا عندما يبدو أنك تكتسب وزنا فجأة دون سابق إنذار.
الأحد 13 فبراير 2022 - 16:45 بتوقيت طهران
طريقة سهلة و"غير متوقعة" لإنقاص الوزن!
أفادت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة شيكاغو، إلينوي، أن النوم أكثر يمكن أن يساعد الناس على استهلاك سعرات حرارية أقل يوميا وفقدان الوزن.
الأربعاء 9 فبراير 2022 - 20:19 بتوقيت طهران
>>
>
...
6
7
8
9
10
...
<
<<