السبت 18-10-2025
Tehran
16:22
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
النظام الغذائي
عادات بسيطة تؤثر على تخفيف الوزن
كشفت مجموعة من الاختصاصيين مؤخرا عن أهم العادات التي يفترض اتباعها للحصول على نتائج مثلى أثناء القيام بحمية فقدان الوزن.
الخميس 14 أكتوبر 2021 - 16:15 بتوقيت طهران
تعرف على مواد غذائية يجب الابتعاد عن تناولها بعد سن الستين
أطلق خبراء تغذية، تحذيرات لكل من تجاوز سن الستين من تناول مواد غذائية معينة وفقا لدراسة خاصة.
الإثنين 13 سبتمبر 2021 - 16:53 بتوقيت طهران
5 فيتامينات ترفع قدرة ذاكرة التلاميذ مع بداية العام الدراسي
يؤكد الخبراء إلى أن قدرات الذاكرة لدى الأطفال تتأثر بعدة عوامل رئيسية، منها المهارات الدراسة والمشاركة في الفصول الدراسية وقدرات المعلمين، إلى جانب عنصر بالغ الأهمية، ألا وهو النظام الغذائي الخاص بالطفل.
الأربعاء 8 سبتمبر 2021 - 08:56 بتوقيت طهران
نصائح غذائية لمرضى السكري لتجنب الإصابة بكورونا
قدمت خبيرة طبية مجموعة من النصائح لمرضى السكري لتجنب الإصابة بفيروس كورونا المستجد.
الأربعاء 1 سبتمبر 2021 - 14:29 بتوقيت طهران
ما السبب وراء "شيب الشعر" وكيف يمكن تأخيره؟
تحدث طبيب عن سبب ظهور "الشعر الرمادي" أو ما يعرف بـ"شيب الشعر" والحل لتأخير ظهوره.
السبت 28 أغسطس 2021 - 17:21 بتوقيت طهران
7 علامات تشير إلى أنك تعاني من حصوات الكلى
هناك العديد من أنواع حصوات الكلى، ولكن جميعها لها أعراض متشابهة يمكن أن تكون مزعجة للغاية، خاصة إذا تُركت الحصوات لتكبر بمرور الوقت.
الإثنين 16 أغسطس 2021 - 10:44 بتوقيت طهران
"الطعام الأبيض".. إذا عرفت فوائده ستضمه لعشائك يوميا
كشفت وسائل إعلام عالمية عن الطعام الذي يخفض الوزن ويعزز الهضم، مؤكدة أنه "إذا عرف فوائده سيضمه الإنسان يومياً إلى العشاء".
السبت 31 يوليو 2021 - 21:51 بتوقيت طهران
المشروب الأمثل لإطالة العمر وحماية القلب وضغط الدم!
كشفت دراسة جديدة، مفاجأة عن المشروب الأمثل لإطالة العمر، والذي يمكنه خفض ضغط الدم وتقليص خطر الإصابة بأمراض القلب.
الأربعاء 21 يوليو 2021 - 09:23 بتوقيت طهران
أطعمة آمنة بعد انتهاء تاريخ الصلاحية
أدرجت منظمة المستهلك الإسبانية قائمة بالمنتجات التي يمكن تناولها بعد تاريخ انتهاء الصلاحية.
الإثنين 28 يونيو 2021 - 22:59 بتوقيت طهران
فوائد الثوم الأسود المذهلة لصحة الجسم
يتمتع الثوم بسمعة طيبة لكونه من الخضروات الصحية التى تستحق أن تكون في حياتك، فهي غنية بالمغذيات ومضادة للالتهابات، لكن هذه الفوائد الصحية تشير فقط إلى الثوم الأبيض العادى.
الثلاثاء 8 يونيو 2021 - 22:00 بتوقيت طهران
>>
>
...
16
17
18
19
20
<
<<