الخميس 18-06-2026
Tehran
19:09
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
النظام الغذائي
ما أهمية المغنيسيوم لصحة الإنسان؟
اكتشف علماء أستراليون أن نقص المغنيسيوم في النظام الغذائي يؤدي ليس فقط إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري ومرض باركنسون وألزهايمر، بل وإلى تسارع شيخوخة الجسم.
الأربعاء 14 أغسطس 2024 - 22:35 بتوقيت طهران
أسباب تؤدي إلى تدهور نعمة البصر.. تعرف عليها
كشف الدكتور كيريل سفيتلاكوف، أخصائي طب وجراحة العيون الروسي خمسة أسباب تؤدي إلى تدهور الرؤية.
الثلاثاء 13 أغسطس 2024 - 22:06 بتوقيت طهران
أسرار حول أفضل نظام غذائي للقولون العصبي
يعاني العديد من الأشخاص من متلازمة القولون العصبي (IBS)، وهي حالة تؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة اليومية.
الثلاثاء 13 أغسطس 2024 - 19:03 بتوقيت طهران
أطعمة تحسن عمل الدماغ
تشير الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي خبيرة التغذية إلى أنه لتحسين عمل الدماغ يجب إضافة أطعمة غنية بالعناصر الدقيقة إلى النظام الغذائي.
الجمعة 9 أغسطس 2024 - 20:12 بتوقيت طهران
أطعمة أساسية لحماية عقلك من «ألزهايمر»
كشف طبيب الأعصاب الروسي، فلاديمير مارتينوف، عن الأطعمة التي تساهم بتقليل خطر الإصابة بمرض "ألزهايمر" لدى الإنسان.
الأربعاء 31 يوليو 2024 - 21:36 بتوقيت طهران
نصائح للوقاية من هشاشة العظام
تؤثر هشاشة العظام بشكل رئيسي على البالغين في منتصف الأربعينيات من العمر أو أكبر، وتسبب الالتهابات وتيبس المفاصل والألم.
الأحد 28 يوليو 2024 - 18:44 بتوقيت طهران
تغييرات غذائية بسيطة ستساعدك على العيش لحياة أطول
الغذاء هو أهم أداة يجب علينا الاستفادة منها ويجب على الناس أن يفهموا أن ما يأكلونه يغير كل شيء يتعلق بصحتهم في كل لحظة.
الأحد 16 يونيو 2024 - 20:33 بتوقيت طهران
حصى الكلى.. متى يمكن إزالتها دون تدخل جراحي؟
يشير الدكتور فلاديمير ستيبانوف أخصائي المسالك البولية الروسي إلى أنه يلاحظ حاليا في معظم الدول ارتفاع عدد حالات اكتشاف حصى الكلى. فمتى يمكن إزالتها دون تدخل جراحي؟.
الأحد 26 مايو 2024 - 22:10 بتوقيت طهران
أطعمة تؤدي إلى شيخوخة الجسم
كشفت الطبيبة الروسية غالينا فولكوفا عن الأطعمة التي تؤدي إلى شيخوخة جسم الإنسان.
الإثنين 13 مايو 2024 - 20:17 بتوقيت طهران
طريقة بسيطة لتحسين صحة الرجال!
يمكن للرجال في منتصف العمر تحسين حالتهم الصحية باستبدال حصة واحدة على الأقل من اللحوم الحمراء بالأطعمة النباتية.
الأحد 12 مايو 2024 - 20:56 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<