الإثنين 18-08-2025
Tehran
14:36
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مضادات الأكسدة
هذه الأمراض تمنعك من تناول البلح.. ما هي؟
يعد البلح من أفضل الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لذلك يحب الكثيرون تناوله.
الأحد 29 أكتوبر 2023 - 18:47 بتوقيت طهران
فاكهة يمكن أن تعزز الرؤية تماما مثل الجزر
تشير دراسة جديدة إلى أن "العنب" مفيد للعين مثل الجزر، المعروف منذ فترة طويلة بتأثيراته التي تعزز الرؤية.
الأربعاء 18 أكتوبر 2023 - 22:13 بتوقيت طهران
وصفة مثالية صحية.. تعرف على ميزات القرع الغني بالفيتامينات وغذاء لمرضى السكري
يعد تناول القرع مفيد جدًا لصحة القلب والشرايين بسبب محتواه من الألياف، والبوتاسيوم، وفيتامين ج، دعنا نعرفك على فوائد القرع في هذا المقال.
الأربعاء 18 أكتوبر 2023 - 08:36 بتوقيت طهران
تعزيز المناعة والجهاز الهضمي.. إليك أهم فوائد وأضرار ورق الجوافة
يبحث الكثير من الأشخاص عن فوائد وأضرار ورق الجوافة المحتملة، حيث يعتمد الكثيرون على تحضير المشروبات العشبية لعلاج العديد من الأمراض ولتقوية جهاز المناعة.
الإثنين 16 أكتوبر 2023 - 18:42 بتوقيت طهران
فائدة صحية لشرب الشاي يوميا!
أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف.
السبت 7 أكتوبر 2023 - 22:25 بتوقيت طهران
شرب الشاي الداكن يوميا يحمي من السكري
أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف.
الأربعاء 4 أكتوبر 2023 - 11:57 بتوقيت طهران
في اليوم العالمي للقهوة.. ما الأفضل الفاتحة أم الداكنة؟
ويُحتفل -في الأول من أكتوبر/تشرين الأول- باليوم العالمي للقهوة، وبهذه المناسبة نجيب -في هذا التقرير الشامل- عن عدة أسئلة؛ ما الأفضل القهوة الفاتحة أم الداكنة؟ ما فوائدها وأنواعها؟.
الإثنين 2 أكتوبر 2023 - 19:35 بتوقيت طهران
هذه الحلويات لا تزيد الوزن.. تعرف عليها
تندرج الأنواع المختلفة من الحلويات والأطعمة الغنية بالسكريات والدهون والكربوهيدرات ضمن قائمة المأكولات المرفوضة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد.
السبت 30 سبتمبر 2023 - 21:07 بتوقيت طهران
أطعمة ومشروبات يمكنها تنشيط الكلى بشكل طبيعي!
إن الطعام الذي تتناوله يمكن أن يؤثر على صحتك إيجابًا أو سلبًا، ولهذا يؤكد خبراء الصحة على ضرورة تناول نظام غذائي متوازن لأنه يساعد في تغذية الجسم وتحسين أداء الأعضاء الحيوية مثل الكلى.
السبت 23 سبتمبر 2023 - 17:16 بتوقيت طهران
أفضل 4 حبوب صباحية لإنقاص الوزن!
تحدد وجبة الفطور المغذية نغمة يوم صحي، ويمكن أن يغير دمج الحبوب الكاملة في الروتين الصباحي قواعد اللعبة، خاصة إذا كان الشخص في رحلة لفقدان الوزن.
الثلاثاء 19 سبتمبر 2023 - 16:58 بتوقيت طهران
>>
>
...
6
7
8
9
10
...
<
<<