الخميس 21-11-2024
Tehran 21:58 البث المباشر

مضادات الأكسدة

أفضل عناصر غذائية لمرضى السكري من النوع 2

يمكن أن يكون التعايش مع مرض السكري من النوع 2 أمراً صعباً، ولكن يساعد اتخاذ خيارات غذائية ذكية في إدارة مستويات السكر في الدم وتحسين الصحة العامة.

الأحد 6 أغسطس 2023 - 17:47 بتوقيت طهران

مواد غذائية تخفض خطر تطور السرطان

أعلن الدكتور سوني باتيل، وهو أخصائي أورام، أن الثمار والأسماك والمكسرات والحبوب الكاملة تقلل من خطر تطور السرطان.

الأربعاء 2 أغسطس 2023 - 10:15 بتوقيت طهران

مشروبات مفيدة للصحة والجمال.. تعرف عليها

كشف الدكتور، شوتا كالانديا، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي أن المشروبات التي يشربها الإنسان تؤثر في صحته ومظهره الخارجي.

الثلاثاء 25 يوليو 2023 - 16:31 بتوقيت طهران

هل المشمش مفيد لمرضى القلب والأوعية الدموية؟

يعتقد كثيرون أن المشمش مفيد جداً لمن يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية. فهل هذا صحيح؟.

الأحد 23 يوليو 2023 - 22:21 بتوقيت طهران

هذا ماذا يحدث لجسمك عند شرب أكثر من فنجان قهوة يوميا!

بمجرد الاستيقاظ من النوم يقوم البعض من الأشخاص في إعداد كوب من القهوة بمختلف أشكالها وأنواعها حتى تساعدهم على استعادة النشاط ووسيلة للقدرة على بدء اليوم وإنجاز المهام بسهولة ويسر.

الثلاثاء 11 يوليو 2023 - 16:56 بتوقيت طهران

فيتامينات ومعادن يوصى بها لحماية العين!

مثل بقية أجسامنا، يمكن أن تعتمد صحة أعيننا على ما نأكله. وحذر أحد الخبراء من أننا قد لا نأكل ما يكفي من العناصر الغذائية الصحيحة للحفاظ على صحة أعيننا.

الثلاثاء 4 يوليو 2023 - 22:09 بتوقيت طهران

جسم الإنسان لا ينتج البوتاسيوم... كيف تحصل عليه؟

البوتاسيوم معدن أساسي يحتاجه الجسم لمجموعة متنوعة من العمليات؛ فهو ضروري لصحة العظام والقلب، ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.

الإثنين 3 يوليو 2023 - 16:06 بتوقيت طهران

أطعمة تعزز خطر الإصابة بالسكتة الدماغية!

تحدث السكتات الدماغية عندما ينقطع تدفق الدم إلى الدماغ بسبب تجلط الدم أو انفجار الأوعية الدموية، فيما يشير الخبراء إلى أطعمة محددة تعزز خطر السكتة.

الأحد 2 يوليو 2023 - 22:17 بتوقيت طهران

تعرف على أطعمة "عالية الكربوهيدرات" الصحية

تكتسبت الكربوهيدرات، على مر السنين، سمعة سيئة، إذ غالباً ما يربط الخبراء بين استهلاكها وزيادة الوزن ومرض السكري من النوع الثاني ومجموعة متنوعة من الحالات الصحية الأخرى.

الأحد 2 يوليو 2023 - 17:32 بتوقيت طهران

أكثر أنواع العنب فائدة للجسم.. تعرف عليها

يوجد في العالم أكثر من 8 آلاف نوع من العنب بين أسود، وأبيض، وأخضر، وأحمر وألوان أخرى، ولكن أي عنب أكثر فائدة للصحة ولماذا، وهل يفضل أكل العنب ببذوره أم بدونها؟.

الأربعاء 28 يونيو 2023 - 20:02 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 10 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة