الجمعة 04-04-2025
Tehran
00:36
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مضادات الأكسدة
مشروبات طبيعية تنظف الرئتين من السموم
تلعب الرئتان دورًا حاسمًا في جسم الإنسان، إذ تقومان بتزويده بالأكسجين وتخليصه من ثاني أكسيد الكربون، وبما أنهما يعملان بشكل مستمر.
الثلاثاء 23 إبريل 2024 - 17:16 بتوقيت طهران
فوائد التمر لفقر الدم.. تعرف عليها
يحرص الكثيرون وخاصة في البلدان العربية على تناول التمر يوميا، وهذه العادة لها مبررات وجيهة.
الأربعاء 17 إبريل 2024 - 22:02 بتوقيت طهران
"علاج لكل الأمراض".. تعرف على فوائد الفاصولياء بأنواعها الثلاثة
كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية الروسية فوائد كل نوع من أنواع الفاصوليا، مشيرة إلى أن الجمع بينها هو العلاج الشافي من جميع الأمراض.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 16:49 بتوقيت طهران
توابل يمكنها أن تعزز قوة عقلك.. تعرف عليها
هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد أهم الطرق الموصى بها.
السبت 13 إبريل 2024 - 22:48 بتوقيت طهران
10 أعشاب تساعد على خفض الكوليسترول خلال الصيف
يشكل ارتفاع مستويات الكوليسترول خطرًا كبيرًا على صحة القلب ويزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
السبت 13 إبريل 2024 - 18:47 بتوقيت طهران
10 أطعمة يجب تناولها بانتظام لصحة جسمك
يحتاج الجسم إلى تناول العناصر الأساسية التي تساعد أعضاءه على أداء وظائفها على أكمل وجه، وللاستمتاع بالطاقة والحيوية والنشاط.
الثلاثاء 9 إبريل 2024 - 18:12 بتوقيت طهران
هل تعلم متى اكتسب الجزر لونه البرتقالي؟
يعتبر الجزر من بين الخضروات العشرة الأولى ذات الأهمية الصحية، ويمكن تناوله نيئا أو مطبوخا، ويستخدم أيضا في صنع الحلويات.
الأحد 7 إبريل 2024 - 22:30 بتوقيت طهران
كمية الفواكه والخضار التي يجب تناولها يوميا
تشير الدكتورة سفيتلانا يرماكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن تناول 400 غرام من الفواكه والخضار في اليوم يساعد على إبطاء الشيخوخة ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
السبت 6 إبريل 2024 - 20:54 بتوقيت طهران
فوائد صحية لشرب عصير الكرفس في الصيف
يمكن أن يقدم تناول عصير الكرفس خلال أشهر الصيف العديد من الفوائد الصحية، بحسب ما نشره موقع WIO News.
السبت 6 إبريل 2024 - 16:45 بتوقيت طهران
بهارات مفيدة لصحة قلبك.. تعرف عليها
لا يقتصر دور التوابل على إضافة نكهة لأطباق الطعام فحسب؛ بل يمكن أن تكون العنصر السري لتحسين صحة القلب.
الأربعاء 3 إبريل 2024 - 17:26 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<