الجمعة 22-11-2024
Tehran 03:49 البث المباشر

النظام الغذائي

فيتامينات ومعادن يوصى بها لحماية العين!

مثل بقية أجسامنا، يمكن أن تعتمد صحة أعيننا على ما نأكله. وحذر أحد الخبراء من أننا قد لا نأكل ما يكفي من العناصر الغذائية الصحيحة للحفاظ على صحة أعيننا.

الثلاثاء 4 يوليو 2023 - 22:09 بتوقيت طهران

3 وجبات فطور أساسية لخفض ضغط الدم!

يمكن أن تساعد إضافات الإفطار الشائعة في خفض مستويات ضغط الدم، ما يقلل من خطر التعرض لمضاعفات صحية خطيرة.

السبت 1 يوليو 2023 - 22:24 بتوقيت طهران

دراسة تؤكد.. الوحدة أحد أسباب النوبات القلبية

كشفت دراسة حديثة أن الشعور بالوحدة أشد ضرراً على القلب من النظام الغذائي غير الصحي، وعدم ممارسة الرياضة.

السبت 1 يوليو 2023 - 22:09 بتوقيت طهران

هل الأغذية الغنية بالفلافانول تعزز الذاكرة؟

وجدت دراسة جديدة أن النظام الغذائي الغني بالفلافانول، يبطئ التدهور العقلي المرتبط بتقدم العمر لدى الإنسان، بحسب ما ذكرت صحيفة "الغارديان".

الأربعاء 31 مايو 2023 - 21:05 بتوقيت طهران

أطعمة تنقص الوزن وتخفض الكوليسترول.. ما هي؟

إن المغذيات كبيرة المقدار هي أنواع من الأطعمة التي يجب أن تستهلكها حتى يعمل جسمك بشكل صحيح، ويولد الطاقة ويمنع الأمراض.

الأحد 19 فبراير 2023 - 20:31 بتوقيت طهران

نظام غذائي لإنقاص الوزن دون الحاجة للحمية!

أكدت خبيرة تغذية روسية، اليوم الاحد، أن بإمكان الإنسان إنقاص وزنه من دون الحاجة إلى تقليل وجباتها اليومية أو كمياتها، بي يكفي الابتعاد عن بعض الأطعمة لتجنب السمنة.

الأحد 25 ديسمبر 2022 - 22:29 بتوقيت طهران

من عليه تجنب تناول القهوة؟

أعلنت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء، أن الدراسات الأخيرة أظهرت فائدة القهوة للأشخاص الأصحاء وكذلك لبعض الأمراض.

الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 18:00 بتوقيت طهران

هل تعلم ما أسباب زيادة الوزن في الشتاء؟

قالت أخصائية تغذية روسية إن التغيّرات الطارئة على النظام الغذائي في الشتاء هي السبب الرئيسي لزيادة الوزن خلاله.

الثلاثاء 6 ديسمبر 2022 - 21:57 بتوقيت طهران

مشروبات الطاقة قد تسبب جلطات الدم.. هذا ما تؤكده دراسة

حذرت دراسة طبية بريطانية من أن مشروبات الطاقة والمشروبات السكرية الأخرى يمكن أن تؤدي للإصابة بجلطات الدم التي بدورها تسبب تصلب الشرايين وأمراضًا قلبية ودماغية.

السبت 29 أكتوبر 2022 - 18:20 بتوقيت طهران

بشرى بشأن حمية البحر الأبيض

في اكتشاف علمي جديد مثير لمحبي النظام الغذائي المتوسطي، قالت دراسة حديثة إنّ حمية البحر الأبيض المتوسط تحسّن معدلات الاستجابة للعلاج المناعي، وتساعد على البقاء على قيد الحياة بدون تقدم في سرطان الجلد في المراحل المتقدّمة.

الثلاثاء 11 أكتوبر 2022 - 22:03 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة