الخميس 03-04-2025
Tehran
18:58
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
النظام الغذائي
هل هناك علاقة بين الموت الأسود والوجبات السريعة؟
ربطت دراسة جديدة بين جائحة الطاعون الثانية، المعروفة باسم الموت الأسود، والتغيرات في الميكروبات الحيوية الفموية البشرية.
الأربعاء 20 ديسمبر 2023 - 16:57 بتوقيت طهران
هل تنفع حمية البيض المسلوق لخسارة الوزن؟
يعتبر الوزن الزائد من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً وإزعاجاً للكثيرين وسط سعي للتخلص منه.
الأربعاء 13 ديسمبر 2023 - 18:51 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة تزيد خطر الإصابة بالسرطان.. تعرف عليها
وفقا للدكتور سيرغي فيالوف أخصائي الأمراض الباطنية وأمراض الكبد، إن ارتفاع نسبة الدهون في النظام الغذائي اليومي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
السبت 9 ديسمبر 2023 - 21:37 بتوقيت طهران
تناول هذه الأطعمة تساعد على تقوية المناعة!
وفقا للدكتور أندريه زولوتاريوف خبير التغذية، يمكن اعتبار تناول الأطعمة الغنية بالتوابل “خدمة” لمنظومة المناعة.
الأربعاء 6 ديسمبر 2023 - 20:02 بتوقيت طهران
بهارات لها مفعول سحري للحد من تساقط الشعر!
يهتم بعض من يعانون من مشكلة تساقط الشعر باتباع طرق طبيعية لحلها، ويسعى البعض إلى تناول عناصر غذائية تساعد في منع تساقط الشعر أو تقليل وتيرته.
السبت 2 ديسمبر 2023 - 17:26 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة تعزز ذكاء الأطفال!
نشر موقع “أجي بادم” التركي تقريرا بيّن فيه مدى أهمية التغذية السليمة في تحسين أداء الأطفال في المدرسة، مستعرضا بعض أنواع الأطعمة التي تعزز ذكاء الطفل وبالتالي نجاحه المدرسي.
الثلاثاء 31 أكتوبر 2023 - 21:06 بتوقيت طهران
أخطاء التغذية في موسم البرد.. ما هي؟
يحاول الكثيرون في موسم البرد تناول الأطعمة الدهنية والغنية بالسعرات الحرارية العالية للحصول على الدفء، ومع ذلك، فإن هذه الطريقة يمكن أن تكون ضارة بصحتهم.
الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 - 21:15 بتوقيت طهران
أخطاء شائعة في التغذية تدمر الأمعاء!
وفقا للدكتورة يلينا ماسلينيكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، الأطعمة المكررة والمشروبات الكحولية تدمر الأمعاء.
السبت 21 أكتوبر 2023 - 19:22 بتوقيت طهران
هذه المكسرات تمنع الخرف وتصلب الشرايين!
تعتبر المكسرات صاحبة الرقم القياسي بمحتوى العناصر الغذائية النشطة بيولوجيا. لذلك عند تناولها بانتظام يمكن التخلص من مشكلات عديدة.
الثلاثاء 17 أكتوبر 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
هذه العادات تحافظ على صحة القلب بعد سن الـ 50
توصي الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية بضرورة اتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحة القلب.
السبت 14 أكتوبر 2023 - 22:27 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<