الأربعاء 30-10-2024
Tehran
20:40
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
النشاط البدني
عادات تزيد فرص الإصابة بالخرف
تشير الدكتورة خديجة سعدولايفا أخصائية علم النفس، إلى أن هناك عادات يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف، لذلك يجب تجنبها من أجل الحفاظ على صحة الدماغ ومنع تطور المرض.
الجمعة 15 مارس 2024 - 08:59 بتوقيت طهران
كيف يمكن التخلص من الاستيقاظ ليلا؟
يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو أساس الحياة الصحية.
السبت 24 فبراير 2024 - 21:50 بتوقيت طهران
هل يمكن تخفيف الوزن بممارسة الرياضة في العطلة الأسبوعية فقط؟
وجدت دراسة جديدة أنه يمكن للأفراد تحقيق نتائج مرضية في فقدان الوزن سواء مارسوا نشاطا بدنيا بشكل منتظم أو يوما أو يومين في الأسبوع فقط.
الأربعاء 21 فبراير 2024 - 09:37 بتوقيت طهران
المنزل أم المستشفى.. أيهما أصح لقياس ضغط الدم؟
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من بين حالات الطوارئ الطبية الأكثر شيوعا والتي قد تؤدي للوفاة، لكونه مرتبط بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ويمكن للارتفاع المتكرر أن يتسبب في إتلاف الأنسجة بالشرايين وتقليل تدفق الدم إلى القلب والدماغ.
الثلاثاء 20 فبراير 2024 - 21:55 بتوقيت طهران
الكشف عن سر مكافحة الشيخوخة!
استعصى على العلماء العثور على "ينبوع الشباب" رغم جهود البحث الكبيرة منذ سنوات عدة، إلا أن دراسة جديدة وجدت أن سر مكافحة الشيخوخة قد يكون مخفيا بداخلنا جميعا.
السبت 27 يناير 2024 - 20:45 بتوقيت طهران
عادة يومية بسيطة تقيك من هذه الأمراض الخطيرة!
قالت البروفيسورة الألمانية كريستينا جويستين إن الأنشطة الحركية تتمتع بفوائد جمّة للصحة.
الأربعاء 24 يناير 2024 - 22:18 بتوقيت طهران
مفتاح تعزيز حجم الدماغ في مناطق الذاكرة والتعلم!
وجد الباحثون صلة بين البقاء نشطا وحجم أجزاء الدماغ المسؤولة عن الذاكرة وقدرات التعلم.
الإثنين 8 يناير 2024 - 21:05 بتوقيت طهران
كيف يمكن تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم؟
يمكن تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم باتباع حمية غذائية محددة دون الحاجة إلى تناول الأدوية.
الثلاثاء 12 ديسمبر 2023 - 20:32 بتوقيت طهران
طريقة بسيطة لتخفيض مستوى السكر في الدم!
وفقا للدكتورة شينون كناب من مستشفى كليفلاند الأمريكية، يساعد المشي لمسافات قصيرة بعد تناول وجبات الطعام على إبطاء ارتفاع مستوى السكر في الدم.
السبت 9 ديسمبر 2023 - 22:14 بتوقيت طهران
تعرف على مخاطر أساسية لمرض العصر!
تعد مكافحة السمنة أولوية صحية عامة في دولة الإمارات، التي سخرت كل الإمكانات في سبيل بناء مجتمع ينعم جميع أفراده بنمط حياة صحي.
السبت 9 ديسمبر 2023 - 19:01 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<