الخميس 21-11-2024
Tehran
22:36
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
صحة الجسم
العسل.. ما فوائده وما موانع استخدامه؟
تشير الدكتورة إيرينا غوبانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن العسل مادة غذائية تستخدم على نطاق واسع في مجالات مختلفة. فما هي فوائده وما هي موانع تناوله؟.
السبت 12 أكتوبر 2024 - 20:55 بتوقيت طهران
أيهما أكثر فعالية لحرق السعرات الحرارية.. صعود السلالم أم المشي؟
إذا كنت تحاول إنقاص وزنك وتريد طريقة جديدة للقيام بذلك، فإن صعود السلالم كممارسة منتظمة – أو مجرد إضافة بضع رحلات جوية يوميًا – قد يكون مناسبًا لك، خصوصا أنه سهل الوصول إليه، وأظهرت الأبحاث أنه أكثر فعالية من المشي على أرض مستوية.
الأربعاء 25 سبتمبر 2024 - 19:41 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث لجسم الطفل عند تناول المشروبات الغازية
أشارت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة الروسية إيرينا ألكساندروفا أن المشروبات الغازية المحلاة تؤثر سلبا على جسم الأطفال والإفراط في تناولها يؤدي إلى السمنة وداء السكري.
الأربعاء 18 سبتمبر 2024 - 19:17 بتوقيت طهران
هل التوقف عن تناول الملح مفيد؟
قبل أن تمتنع عن تناول ملح الطعام، اكتشف ماذا يحدث في الجسم عند التوقف عن استخدام الملح؟ وإلى أي مدى يؤثر على صحة الجسم، باعتبار الملح عنصر مهم لصحة الجسم.
الإثنين 2 سبتمبر 2024 - 21:06 بتوقيت طهران
ما أهمية المغنيسيوم لصحة الإنسان؟
اكتشف علماء أستراليون أن نقص المغنيسيوم في النظام الغذائي يؤدي ليس فقط إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري ومرض باركنسون وألزهايمر، بل وإلى تسارع شيخوخة الجسم.
الأربعاء 14 أغسطس 2024 - 22:35 بتوقيت طهران
هل تعلم لماذا نشعر بالتعب في الطقس الحار؟
تشير الدكتورة أديلينا مورتازينا أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية إلى أن الجسم في الطقس الحار يواجه ضغطا إضافيا بسبب ارتفاع درجة حرارة الوسط المحيط.
السبت 20 يوليو 2024 - 18:42 بتوقيت طهران
مادة غذائية تعزز صحة الدماغ والعين!
تعتبر نوعية الغذاء من أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم، وبعض المواد الغذائية لها تأثير مميز في تحسين عمل الدماغ والعينين والجملة العصبية.
الأربعاء 26 يونيو 2024 - 22:39 بتوقيت طهران
أفضل أوقات شرب الماء.. تعرف عليها
يعتبر الماء ضروريًّا لصحة الجسم وراحته، حيث يلعب دورًا حيويًّا في تحفيز العمليات الجسدية والحفاظ على التوازن المائي.
الأربعاء 22 مايو 2024 - 20:20 بتوقيت طهران
جهاز ايراني لمراقبة الصحة واللياقة البدنية
نجح متخصصون في إحدى الشركات القائمة على المعرفة في إنتاج جهاز لتقييم صحة الأشخاص ولياقتهم البدنية يعتمد على التكنولوجيا الكهربائية الحيوية في البلاد.
الجمعة 17 مايو 2024 - 18:44 بتوقيت طهران
الخبز الأبيض.. هل يضر بالصحة حقا؟
يحذر خبراء الأنظمة "الغذائية منخفضة الكربوهيدرات" من تناول الخبز الأبيض نظرا لمحتواه، الذي قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم، ولكن البعض يقولون إنه لا يوجد سبب للتخلي عنه فعلا.
الأحد 14 إبريل 2024 - 22:30 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<