الإثنين 06-05-2024
Tehran
13:16
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
إنقاص الوزن
لهذه الأسباب.. ابدأ يومك بشرب الماء والليمون!
عادة شرب الماء والليمون مع قليل من العسل في الصباح أمر شائع منذ عقود، وذلك لأسباب عديدة لكن الهدف المشترك لها جميعاً يتمثل بالحصول على صحة أفضل.
الأحد 3 سبتمبر 2023 - 16:31 بتوقيت طهران
خطوات لإنقاص الوزن بطريقة صحية
كشف موقع "Healthline" المختص بالتغذية الصحية، اليوم الأحد، عن وجود العديد من الطرق السهلة والفعالة لدعم عملية التمثيل الغذائي، ويتضمن العديد منها إجراء تغييرات بسيطة على النظام الغذائي ونمط الحياة.
الأحد 6 أغسطس 2023 - 22:20 بتوقيت طهران
هل هناك علاقة بين عملية إنقاص الوزن بالجينات الوراثية؟
اكتشفت دراسة أمريكية أن الجينات تؤثر على اختيارك للطعام والمشروبات، ما يساعدك على اختيار غذائك المناسب، بحسب صحيفة "نيويورك بوست".
الأربعاء 26 يوليو 2023 - 16:26 بتوقيت طهران
أطعمة سحرية تساعد على العيش حتى 100 عام
كشف تقرير نشرته شبكة، سي إن إن، عن أطعمة سحرية تساعد على العيش حتى 100 عام.
الأحد 2 يوليو 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
نظام غذائي يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري!
كشفت دراسة جديدة أن اتباع خطة شائعة لفقدان الوزن يمكن أن يمهد الطريق لتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم.
الثلاثاء 27 يونيو 2023 - 22:10 بتوقيت طهران
هذه هي أبرز الفوائد الصحية للزبادي!
الزبادي منتج لبني يُصنع بواسطة البكتيريا التي تخمر اللاكتوز الموجود في الحليب إلى حمض اللاكتيك.
الأحد 28 مايو 2023 - 22:01 بتوقيت طهران
نتائج مذهلة لعقار يساعد على فقدان الوزن
توصل علماء لابتكار عقار جديد يساعد على فقدان الوزن بمعدل 12 إلى 15 بالمئة من وزن الجسم، خلال 72 أسبوعا فقط، وسط مساع للسماح بانتشار العقار في بريطانيا والولايات المتحدة.
الثلاثاء 2 مايو 2023 - 18:41 بتوقيت طهران
مشروبات تساعدك على فقدان الوزن
لا شك أن زيادة الوزن من المشكلات الشائعة خاصة بعد انتهاء عيد الفطر بسبب تناول الكعك والحلويات بكميات كبيرة مع العائلة والأصدقاء.
الأحد 30 إبريل 2023 - 16:54 بتوقيت طهران
فوائد عصير الليمون المدهشة.. تعرف عليها
استهلاك عصير الليمون بانتظام يؤدي إلى منع العديد من المشكلات الصحية.
الثلاثاء 18 إبريل 2023 - 22:08 بتوقيت طهران
أطعمة "غير متوقعة" تساعد على إنقاص الوزن
يعتقد الكثير من الناس أن التخلص من الكيلوغرامات الزائدة يعني عدم تناول الكثير من أنواع الطعام، إلى جانب إدارة السعرات الحرارية.
الأحد 16 إبريل 2023 - 07:44 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<