الجمعة 22-11-2024
Tehran
03:51
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مضادات الأكسدة
هذه الأطعمة تجعلك متعبا.. ما هي؟
ما نأكله يؤثر على أجسامنا، وقبل كل شيء، على صحتنا. ويرجع هذا إلى أن العناصر الغذائية الموجودة في الطعام يحتاجها الجسم لمجموعة متنوعة من العمليات الحيوية.
السبت 18 مارس 2023 - 22:00 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث عند تناول موزة واحدة يوميا لجسمك!
يعتبر الموز من الفواكه اللذيذة التي يسهل تناولها خاصة إذا كان المرء في عجلة من أمره، فضلا عن أنه يمكن إضافته إلى دقيق الشوفان والعصائر، وأيضا في صنع الفطائر.
السبت 18 مارس 2023 - 16:53 بتوقيت طهران
"مكمل جديد" قد يساعد على فقدان الوزن!
يزعم خبراء أن مكملا غذائيا مشتقا من زهرة قد يكون مكونا "بطلا" يساعد على فقدان الوزن.
السبت 11 مارس 2023 - 22:16 بتوقيت طهران
من أجل كبد صحي.. أطعمة يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي!
تعد صحة الكبد أمرا ضروريا، حيث أن الكبد مسؤول عن العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، فهو يزيل السموم من الدم، وينتج الصفراء للهضم، ويخزن الطاقة مثل الجليكوجين، كما أنه يساعد الجسم على معالجة العناصر الغذائية والهرمونات والأدوية.
الأربعاء 1 مارس 2023 - 21:41 بتوقيت طهران
تعرف على أندر فاكهة في العالم!
ينمو هذا النوع من التفاح في مدينة نيينغشي الصغيرة بجبال التبت في الصين، ولا يمكن زراعته في أي مكان آخر في العالم، ويعود ذلك لطبيعة المناخ المتغيرة بشكل مفاجئ والتي تمتاز بها هذه المنطقة، حيث تتميز بنهار حار وليل بارد.
الثلاثاء 28 فبراير 2023 - 22:19 بتوقيت طهران
الخطأ الرئيسي المرتكب عند شرب الشاي!
أعلنت الدكتورة أولغا ألكساندروفا أخصائية الأمراض الباطنية أن الشاي من دون سكر ومن دون محليات أخرى هو أكثر فائدة للصحة.
السبت 25 فبراير 2023 - 18:30 بتوقيت طهران
أنواع من الزيوت لتغذية الشعر.. تعرف عليها!
تزييت الشعر من العلاجات الشهيرة لتعزيز ترطيب وتغذية ومنع التلف من الشعر، لكن زيت الشعر يمكن أن يختلف من موسم إلى آخر، ففي فصل الشتاء يكون الشعر بحاجة إلى زيوت قوية لتزيل الجفاف وتعزز التغذية الصحية.
الثلاثاء 21 فبراير 2023 - 22:16 بتوقيت طهران
الشاي الأخضر أم الشاي بالحليب.. أيهما أكثر فائدة للجسم؟
يتمتع الشاي بشعبية كبيرة في الكثير من بلدان العالم، حيث توجد أنواع عديدة منه، مثل الأسود والأحمر والأخضر والأصفر على الرغم من أنه يتم الحصول عليها جميعا من نبات منفرد هو كاميليا سينينسيس.
الأحد 19 فبراير 2023 - 19:20 بتوقيت طهران
فوائد التمر لمرضى السكري وفقر الدم.. ما هي؟
التمر مذاقه حلو ومتعدد الاستخدامات وله العديد من الفوائد الصحية الرائعة، ويساعد محتوى الحديد العالي في التمر على زيادة مستويات الهيموجلوبين لدى الأشخاص المصابين بفقر الدم، وفقًا لما نشره موقع HealthifyMe.
الأربعاء 15 فبراير 2023 - 16:30 بتوقيت طهران
ما لاتعرفونه عن فوائد زيت جوز الهند للجسم!
زيت جوز الهند هو منتج موجود تقريباً في كل منزل، سواء في المطبخ أو خزانة التجميل أو كليهما،
الثلاثاء 7 فبراير 2023 - 21:56 بتوقيت طهران
>>
>
...
11
12
13
14
15
...
<
<<