الجمعة 22-11-2024
Tehran
09:54
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
نمط الحياة
5 أسباب وراء عدم تحقق خفض الوزن!
تظهر الأبحاث أن الوصول إلى مرحلة الاستقرار، وقلة النوم، وعدم شرب كمية كافية من الماء، هي فقط ثلاثة أشياء يمكن أن تعرقل التقدم لتحقيق إنقاص الوزن.
الأحد 21 مايو 2023 - 11:10 بتوقيت طهران
استخدام الإنترنت بعد سن الخمسين يقلل من خطر الإصابة بالخرف
أعلن علماء جامعة نيويورك أن الاستخدام المنتظم لشبكة الإنترنت يقلل من خطر الإصابة بالخرف بين كبار السن.
الأحد 14 مايو 2023 - 13:55 بتوقيت طهران
علامات على بشرتك قد تعني أنك مصاب بمرض السكري
مرض السكري هو حالة خطيرة ومزمنة تستمر مدى الحياة. ويتسبب المرض في ارتفاع مستويات السكر في الدم، سواء في النوع الأول من المرض أو النوع الثاني الأكثر شيوعا.
السبت 6 مايو 2023 - 21:37 بتوقيت طهران
علامة في العين تشير إلى مرض خطير!
يعتبر تراكم الكوليسترول حالة خطيرة ومهددة للحياة. وللتحقق مما إذا كنت تعاني من هذه الحالة، من الضروري إجراء فحص دم، ولكن هناك علامات أخرى يمكن أن تطلق جرس الإنذار، واحدة منها تظهر في عينيك.
الثلاثاء 14 فبراير 2023 - 21:44 بتوقيت طهران
هذه الفواكه تعزز كفاءة النوم.. ما هي؟
يمكن أن تؤثر الظروف الطبية والتزامات العمل على جودة النوم بشدة، ولكن يمكن التخفيف من هذه المشكلات من خلال التغييرات الصحيحة في نمط الحياة.
الثلاثاء 7 فبراير 2023 - 20:23 بتوقيت طهران
ماذا يعني ظهور هلال في عينيك؟
كم مرة سمعت عن تدهور صحة شخص بسبب مرض كان من الممكن أن يتعامل معه بسرعة وأمان إذا اكتشفه مبكرا؟..
الأحد 5 فبراير 2023 - 22:26 بتوقيت طهران
فواكه يعزز تناولها "بشكل كبير" كفاءة النوم
يمكن أن تؤثر الظروف الطبية والتزامات العمل على جودة النوم، ولكن من خلال التغييرات الصحيحة في نمط الحياة، يمكن التخفيف من هذه الحالة، وتشجع بعض المؤسسات الصحية على استهلاك الفاكهة لتحسين مدة ونوعية النوم.
السبت 4 فبراير 2023 - 14:54 بتوقيت طهران
لحماية الذاكرة.. دراسة تنصحك بتغييرات في نمط حياتك!
استنتجت دراسة صينية استمر إجراؤها 10 سنوات، أن اتباع مزيج من خيارات نمط الحياة الصحية قد يساعد في إبطاء معدل تدهور الذاكرة، وتقليل خطر الإصابة بالخرف.
الأحد 29 يناير 2023 - 22:02 بتوقيت طهران
هل بإمكان الحمام البارد أن يؤدي إلى زيادة طول العمر؟
وجدت الدراسات أن الاستحمام البارد يمكن أن يحفز جهاز المناعة ويخفف من أعراض الاكتئاب، وعندما يتعلق الأمر بالعيش لفترة أطول، يدرك الكثير منا أن الجينات تلعب دورا.
السبت 21 يناير 2023 - 22:13 بتوقيت طهران
أعراض غير شائعة عن النوبة القلبية.. تعرف عليها
نبّه موقع "إكسبريس" إلى أن هناك أعراضاً ليست شائعة تعد مؤشرات على احتمال الإصابة بالنوبة القلبية، المعروفة أيضا باسم "احتشاء عضلة القلب".
الثلاثاء 10 يناير 2023 - 19:55 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<