الخميس 25-04-2024
Tehran
12:55
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
آلام الظهر
خبراء يحذرون من علاج شائع الاستخدام لآلام الظهر والرقبة!
تعد المواد الأفيونية إحدى أكثر مسكنات الألم التي يتم وصفها للأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر والرقبة.
الثلاثاء 21 نوفمبر 2023 - 09:26 بتوقيت طهران
كيف يؤدي التوتر النفسي الى الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم؟
يؤثر التوتر النفسي على صحة الإنسان وله آثار سلبية عميقة، حيث يؤذي التوتر المستمر الجسد والنفس على حد سواء، فما هي أبرز أضراره؟ وكيف نحمي أنفسنا منها؟
الإثنين 6 نوفمبر 2023 - 20:18 بتوقيت طهران
حيلة بسيطة مدتها 10 ثوان تساعد على تخفيف آلام الظهر
آلام الظهر العرضية أمر لا مفر منه سواء كنت تجلس على كرسي مكتب لفترة طويلة أو تنام بطريقة خاطئة، فيما حيلة بسيطة مدتها 10 ثوان تساعد على تخفيف آلام الظهر.
الخميس 21 سبتمبر 2023 - 10:13 بتوقيت طهران
5 أخطاء يرتكبها موظفو المكاتب وتؤدي إلى آلام الظهر
حذرت خبيرة تقويم عظام من خمسة أخطاء يومية يرتكبها الناس في مكاتبهم أثناء أوقات العمل، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في الظهر.
الأربعاء 29 مارس 2023 - 14:37 بتوقيت طهران
علاج آلام الظهر
إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتور حيدر صداقت أخصائي العلاج الطبيعي من إيران.
الأربعاء 1 مارس 2023 - 11:36 بتوقيت طهران
آلام أسفل الظهر-1
إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتور حيدر صداقت أخصائي العلاج الطبيعي من إيران.
الأربعاء 9 نوفمبر 2022 - 11:31 بتوقيت طهران
هل تعلم ما أسباب الإصابة بالديسك؟
مع التقدم بالعمر ، تصبح الفقرات العظمية أقل مرونة وأكثر عرضة للتهتك و التمزق، وهذا ما يسبب تنكسا في القرص الفقري أو الديسك أو القرص المنفتق Herniated disk.
الأحد 14 أغسطس 2022 - 16:54 بتوقيت طهران
علامات تدل على إصابتك بـ“هشاشة” العظام
هل هشاشة العظام جزء لا مفر منه، خاصة بعد بلوغك سن الخمسين؟ ليس بالضرورة، هذا ليس جزءًا قياسيًا من الشيخوخة.
الأربعاء 29 يونيو 2022 - 22:08 بتوقيت طهران
علاجات منزلية للتخفيف من آلام الظهر
تعد آلام أسفل الظهر أمراً شائعاً. وترتبط بالإحساس بألم حاد في الجزء السفلي منه. فكيف يمكننا التخفيف من هذه الآلام؟.
الثلاثاء 8 فبراير 2022 - 22:12 بتوقيت طهران
الديسك وآلام الظهر
إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتور حيدر صداقت أخصائي العلاج الطبيعي من إيران.
الأربعاء 10 نوفمبر 2021 - 11:20 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<