الجمعة 22-11-2024
Tehran
16:26
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
آلام الظهر
علاجات منزلية للتخفيف من آلام الظهر
تعد آلام أسفل الظهر أمراً شائعاً. وترتبط بالإحساس بألم حاد في الجزء السفلي منه. فكيف يمكننا التخفيف من هذه الآلام؟.
الثلاثاء 8 فبراير 2022 - 22:12 بتوقيت طهران
الديسك وآلام الظهر
إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتور حيدر صداقت أخصائي العلاج الطبيعي من إيران.
الأربعاء 10 نوفمبر 2021 - 11:20 بتوقيت طهران
أسباب شائعة لآلام أسفل الظهر والنصائح حول كيفية تخفيفها
تعد آلام أسفل الظهر من الآلام الشائعة جدا حيث يعاني منها ما يصل إلى 80% من الأشخاص في حياتهم.
الخميس 6 مايو 2021 - 20:16 بتوقيت طهران
تمارين رياضية بسيطة للتخلص من آلام الظهر
يأتي ألم الظهر في مقدمة الأمراض التي يعاني منها الكثير من الناس والذي يختلف من حيث حدته، ليبدأ بالخفيف ويصل إلى الأم غير المتحمل في غالب الحالات.
السبت 19 ديسمبر 2020 - 21:16 بتوقيت طهران
طعام خارق يحمي من آلام الظهر المزعجة
يمكن أن ينجم ألم الظهر عن تناول نظام غذائي غير صحي، أو النوم في وضعية غير صحيحة معظم الأوقات.
الإثنين 24 أغسطس 2020 - 16:50 بتوقيت طهران
أفضل مشروب لتجنب آلام الظهر
آلام الظهر هي حالة شائعة تؤثر على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم، ولكن يمكن تقليل خطر الإصابة بها عن طريق مشروب شائع، كما يزعم الخبراء.
الجمعة 22 مايو 2020 - 18:45 بتوقيت طهران
ما هي أضرار العمل من البيت على جسم الإنسان؟
شاع في زمن كورونا العمل من المنزل أو Homeoffice، لضمان عدم اختلاط الموظفين في المكاتب، لكنّ لهذا الإجراء الوقتي آثار سلبية على البدن، منها آلام الظهر بسبب قلة الحركة وتعب العين، لكن من غير المتوقع أن يتواصل هذا الضرر.
الجمعة 10 إبريل 2020 - 10:47 بتوقيت طهران
هل لآلام الظهر علاقة بالأسنان؟
قال اخصائي في طب الاسنان، إن آلام الظهر قد ترجع إلى أمراض الأسنان، نظرا لأن الفك يرتبط بالعمود الفقري عبر العضلات والأعصاب.
الأربعاء 18 ديسمبر 2019 - 20:24 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<