الخميس 02-05-2024
Tehran
19:21
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الفوائد الصحية
دراسة تكشف عن قدرة نوع من التوابل على الحفاظ على وزن الجسم النحيل وتقليل الدهون
كشفت دراسة جديدة عن مجموعة من الفوائد الصحية والغذائية لاستهلاك الهيل، بما في ذلك زيادة الشهية وفقدان الدهون وتقليل الالتهابات، ما يجعله "طعاماً خارقاً.
الثلاثاء 15 أغسطس 2023 - 07:53 بتوقيت طهران
هذه هي فوائد ومحاذير للشوكولاته!
يحتفي العالم في السابع من يوليو /تموز من كل عام باليوم العالمي للشوكولاته، وهو احتفال سنوي يقام خلاله الكثير من المهرجانات في العديد من أصقاع الكرة الأرضية، وتؤكل فيه كميات وافرة من تلك المادة الداكنة اللون في أغلب منتجاتها.
السبت 8 يوليو 2023 - 16:45 بتوقيت طهران
المانغو.. فوائد صحية مذهلة للجسم
تربط دراسات طبية المانغو بالعديد من الفوائد الصحية مثل تحسين المناعة وصحة الجهاز الهضمي، كما قد تقلل مركبات “البوليفينول” في هذه الفاكهة من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
الأربعاء 28 يونيو 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
الكشف عن فائدة عظيمة للقيلولة!
أخذ قيلولة أثناء النهار يمكن أن تجعلك تشعر بالانتعاش وإعادة شحن طاقتك، كما أنها مفيدة لدماغك أيضا وفق دراسة حديثة.
الأحد 25 يونيو 2023 - 21:35 بتوقيت طهران
مصادر تحتوي على نسبة عالية من فيتامين D
يعد فيتامين D هو فيتامين أساسي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم، وتنمية العظام وعمل المناعة وتخفيف الالتهابات.
السبت 3 يونيو 2023 - 16:16 بتوقيت طهران
هذه هي أبرز الفوائد الصحية للزبادي!
الزبادي منتج لبني يُصنع بواسطة البكتيريا التي تخمر اللاكتوز الموجود في الحليب إلى حمض اللاكتيك.
الأحد 28 مايو 2023 - 22:01 بتوقيت طهران
بتناول البامية.. تخلص من هذا المرض الخطير!
تُعتبر البامية من أشهر أنواع الخضروات الموسمية، وتُزرع بشكل خاص في فصل الصيف في العديد من الدول حول العالم.
الأربعاء 24 مايو 2023 - 19:28 بتوقيت طهران
فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد
اعتاد أغلب الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن، مما شكل ذلك تخوفًا لدى البعض من استخدام الماء البارد عند الاستحمام رغم الفوائد الصحية التي قد تعود على الجسم.
الأحد 21 مايو 2023 - 16:31 بتوقيت طهران
تعرف على فواكه قد تعيق خسارة الوزن
هل تحاول خسارة الوزن إلا أنك لا تنجح؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب حتى وإن كانت فاكهة كخيار وجبة خفيفة.
الثلاثاء 25 إبريل 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
تعرف على فواكه قد تعيق خسارة الوزن
هل تحاول خسارة الوزن إلا أنك لا تنجح؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب حتى وإن كانت فاكهة كخيار وجبة خفيفة.
الثلاثاء 25 إبريل 2023 - 20:21 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<