الجمعة 22-11-2024
Tehran
09:35
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
صحة الدماغ
تعرف عليها.. أبرز فوائد الزبيب للدماغ
الزبيب من أفضل الفواكه المجففة المغذية في العالم، وهو مليء بالفيتامينات والمعادن والألياف، التي يمكن أن تفيد صحتنا بطرق مختلفة، وتناول الزبيب كل يوم يمكن أن يحسن صحتك ويحسن صحة الدماغ والصحة النفسية.
الأربعاء 11 مايو 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
فاكهة تساعد على بقاء العقل يقظا
نواجه في الكثير من الأوقات صعوبة في التركيز، أو تباطؤ التفكير، وقد يؤثر تراجع هذه المقدرات على مزاجنا اليومي، ولكن الخبراء يشيرون إلى أهمية الغذاء الجيد في دعم المقدرات العقلية.
الخميس 21 إبريل 2022 - 22:15 بتوقيت طهران
ما أفضل أطعمة لتعزيز صحة الدماغ؟
يتحكم الدماغ في كل شيء فهو هو ذلك العضو الرئيسي في جسم الإنسان الذي يشترك في علاقة معقدة مع كل وظيفة، من صحة القناة الهضمية أو صحة القلب أو وظائف الكبد أو الكلى.
الأربعاء 16 مارس 2022 - 22:23 بتوقيت طهران
ما كمية القهوة المسموح بتناولها يوميا؟
عرف القهوة بأنها المشروب الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، حيث يُستهلك حوالي ملياري كوب يوميا.
السبت 12 مارس 2022 - 20:59 بتوقيت طهران
"فيروس قاتل" يهاجم الدماغ.. ما هو؟
خلصت دراسة جديدة إلى أن بقايا فيروس إيبولا المميت تظل موجودة في أجسام المرضى، حتى بعد تعافيهم من المرض.
السبت 12 فبراير 2022 - 21:54 بتوقيت طهران
توابل قد تمنع خطر الإصابة بالخرف
من المستحيل تغيير بعض عوامل خطر الإصابة بالخرف، مثل العمر والجينات، ومع ذلك تشير الأبحاث إلى أن عوامل الخطر الأخرى قد تكون مهمة أيضا، وربما يمكن تغييرها.
الثلاثاء 21 ديسمبر 2021 - 19:10 بتوقيت طهران
أخطر المواد الغذائية على صحة الدماغ
أعلن الطبيب النفسي الأمريكي درو رامسي، مؤسس عيادة Brain Food ، أن هناك خمس فئات من المواد الغذائية التي تشكل خطورة على صحة الدماغ.
الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 21:23 بتوقيت طهران
6 مكملات للقضاء على أخطر الأمراض العصرية.. ما هو المرض؟
تعتبر مشكلة "ضباب الدماغ" من أخطر مشكلات الإنسان في العصر الحديث، حيث تتزايد الأعباء اليومية وضغط الحياة المستمر المترافق مع ازدياد التوتر والقلق لتصبح بالنهاية أمرا مزمنا يعاني منه الأشخاص بشكل مستمر يؤثر بشكل مباشر على الدماغ وأدائه وقدرة الإنسان على تنفيذ المهام اليومية.
الأحد 12 سبتمبر 2021 - 10:31 بتوقيت طهران
دراسة تكشف خطورة النوم أقل من 6 ساعات ليلا
كشفت دراسة ميدانية أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات في الليلة لمدة أسبوعين عرضة لمخاطر عديدة.
الأحد 12 سبتمبر 2021 - 09:06 بتوقيت طهران
نصائح رئيسية لمنع تدهور الدماغ وإطالة متوسط العمر!
يواصل الباحثون تعميق فهمنا لكيفية تفاعل الجسم مع بيئته بين ما يحدث داخليا وخارجيا، ويعد هذا التفاعل هو المفتاح لإطالة عمر الفرد.
الأربعاء 8 سبتمبر 2021 - 11:33 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<