الثلاثاء 26-08-2025
Tehran
01:12
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
صحة الدماغ
هذه الأطعمة تحمي الدماغ من الشيخوخة!
كشفت دراسة جديدة، نُشرت في صحيفة “إنديان إكسبريس”، أن إدخال بعض الأطعمة البسيطة إلى النظام الغذائي يمكن أن يوقف تدهور الذاكرة ويحسّن التركيز ويضمن حدة ذهنية حتى في سن متقدمة.
الإثنين 25 أغسطس 2025 - 20:06 بتوقيت طهران
أطعمة تحافظ على صحة الدماغ.. تعرف عليها
يدعم النظام الغذائي الغني بعناصر غذائية محددة صحة الدماغ، ويعزز الذاكرة والتركيز والوظائف الإدراكية، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسية.
الإثنين 18 أغسطس 2025 - 20:52 بتوقيت طهران
فوائد حمية البحر المتوسط
بناءً على دراسة أجريت على ما يقرب من 3000 بالغ، تبيّن أن نظامًا غذائيًا بسيطًا واحدًا يُحسّن التواصل ويُحسّن بنية المادة البيضاء في الدماغ. وكلما التزم المشاركون بذلك النظام الغذائي، كانت النتائج أفضل.
الثلاثاء 27 مايو 2025 - 22:16 بتوقيت طهران
72 ساعة دون هاتف.. فماذا يحدث للدماغ؟
تسلط دراسة جديدة الضوء على التأثيرات على نشاط الدماغ التي يمكن أن تحدث عندما نقلل من استخدام الهواتف الذكية.
الأربعاء 5 مارس 2025 - 22:37 بتوقيت طهران
أيهما أفضل لتقليل خطر الخرف.. الشاي أم القهوة؟
يدرس العلماء بشكل متزايد تأثير مشروبات، مثل القهوة والشاي على وظائف الدماغ، ولا سيما على المخاطر المرتبطة بالخرف لدى كبار السن.
الأحد 9 فبراير 2025 - 22:42 بتوقيت طهران
مشروب صحي لتوازن جسدك وعقلك
كشفت أبحاث حديثة عن مشروب بسيط مكون من عنصرين يمكن أن يُقدم فوائد صحية مدهشة.
السبت 4 يناير 2025 - 21:04 بتوقيت طهران
تعرف على أفضل مشروب لتحسين إنتاجية الدماغ
أعلنت أنتونينا ستارودوبوفا كبيرة خبراء التغذية بمديرية الصحة بموسكو، أن مسحوق حبوب الكاكاو يساعد على تحسين المزاج وصحة الدماغ.
الأحد 8 ديسمبر 2024 - 17:05 بتوقيت طهران
الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بهذا المرض الخطير
كشفت دراسة حديثة أجراها معهد كارولينسكا السويدي ونُشرت في مجلة Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association عن وجود ارتباط بين الاستخدام طويل الأمد لأدوية القلب والأوعية الدموية وانخفاض خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن بنسبة تصل إلى 25%.
الإثنين 25 نوفمبر 2024 - 22:36 بتوقيت طهران
مادة غذائية تعزز صحة الدماغ والعين!
تعتبر نوعية الغذاء من أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم، وبعض المواد الغذائية لها تأثير مميز في تحسين عمل الدماغ والعينين والجملة العصبية.
الأربعاء 26 يونيو 2024 - 22:39 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة تحميك من الشيخوخة
يسعى الكثيرون إلى تناول طعام صحي قدر الإمكان، واتخاذ خيارات مغذية والوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، باعتبار أن ما نتناوله له تأثير كبير على صحتنا.
الخميس 9 مايو 2024 - 09:58 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<