الجمعة 22-11-2024
Tehran 09:40 البث المباشر

صحة الجسم

احذروا هذا النوع من المكسرات فهو خطير على الصحة

كشفت أخصائية التغذية الروسية، ماريا شوبينا، عن أنواع من المكسرات التي تشكل خطورة على صحة الجسم وأبرزها الفول السوداني واللوز والمكاديميا.

الأحد 13 يونيو 2021 - 17:59 بتوقيت طهران

فوائد الثوم الأسود المذهلة لصحة الجسم

يتمتع الثوم بسمعة طيبة لكونه من الخضروات الصحية التى تستحق أن تكون في حياتك، فهي غنية بالمغذيات ومضادة للالتهابات، لكن هذه الفوائد الصحية تشير فقط إلى الثوم الأبيض العادى.

الثلاثاء 8 يونيو 2021 - 22:00 بتوقيت طهران

لماذا يحتاج الجسم لتناول الحساء يوميا؟

قالت أخصائية التغذية الروسية، سفيتلانا فوس، إن "إدراج الحساء في النظام الغذائي اليومي يلعب دورا مهما في الأداء الوظيفي للجسم".

الأربعاء 12 مايو 2021 - 14:27 بتوقيت طهران

خطوات بسيطة لتنقية الدم من السموم في شهر رمضان

يعتبر شهر رمضان فرصة لتحسين صحة الأعضاء الحيوية المسؤولة عن تنقية الجسم مثل الكلى والكبد.

الإثنين 19 إبريل 2021 - 13:30 بتوقيت طهران

أسباب تجعل مشروبات الطاقة ضارة لصحة جسمك

تهدف مشروبات الطاقة إلى زيادة اليقظة والتركيز والانتباه والطاقة، لكن المكونات الموجودة في هذه المشروبات يمكن أن تسبب آثارا صحية ضارة.

الجمعة 15 يناير 2021 - 12:12 بتوقيت طهران

فوائده ستدهشك.. لا ترمي قشر الجوز

تعتبر عين الجمل واحدا من أبرز المكسرات التى يحرص على تناولها الكثير من الأشخاص لمذاقها المختلف وإحتوائها إيضا على العناصر الغذائية و الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان.

الخميس 14 يناير 2021 - 17:29 بتوقيت طهران

فوائد مدهشة لعشبة البابونج على صحة الجسم

عشبة البابونج بشكلها الجميل الذي يشبه شمساً صغيرة، هي عشبة الأمهات والجدات المفضلة لصنع الشاي الذي تسعفك به عندما تشعر بالتعب وترغب في الاسترخاء وفي حالات أخرى أيضاً.

الإثنين 11 يناير 2021 - 21:55 بتوقيت طهران

ما هو الصداع العنقودي وكم مرة يحدث؟

ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه؟.

الإثنين 11 يناير 2021 - 19:01 بتوقيت طهران

حيل لتقليل كميات الطعام في وجباتك.. تعرف عليها

يحتاج إنقاص الوزن لحرق سعرات حرارية أكثر مما نستهلك، وهذا يعني شيئاً واحداً: التحكم في كمية الطعام التي تتناولها يومياً بالإضافة لتحسين نوع الأطعمة التي تحتويها وجباتك الغذائية.

الجمعة 1 يناير 2021 - 21:45 بتوقيت طهران

كيف تحافظين على لياقتك البدنية؟.. مقابلة مع فاتن نظام

إذاعة طهران-عالم المرأة: مقابلة إذاعية مع فاتن نظام الاستشارية النفسية من سوريا حول موضوع كيف تحافظين على لياقتك البدنية؟.

الإثنين 14 ديسمبر 2020 - 19:44 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 < <<

جميع الحقوق محفوظة