الأحد 24-11-2024
Tehran
17:46
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البوتاسيوم
"مفتاح سحري" لصحة القلب
رغم أن أمراض القلب تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، إلا أن هناك عوامل بسيطة يمكن اتباعها بسهولة للمساعدة في الوقاية من هذه الحالات الطبية الطارئة.
الأحد 11 سبتمبر 2022 - 22:10 بتوقيت طهران
"فاكهة ذهبية" لها فوائد صحية كبيرة
يحتاج الإنسان إلى مصادر غذاء متنوعة يساهم كل منها في منح الجسم عناصر غذائية تزيد قدرته على أداء الوظائف الحيوية.
الخميس 23 يونيو 2022 - 22:21 بتوقيت طهران
تعرف على 10 أطعمة تُبقيك هادئا وتحسن مزاجك
إذا كنت تشعر بالتوتر أو القلق أحيانا، فهناك ما يقرب من 7.6% من سكان العالم يعانون من مشاعر التوتر والقلق والعصبية خلال حياتهم اليومية، منهم حوالي 40 مليونا من البالغين في الولايات المتحدة وحدها.
الجمعة 22 إبريل 2022 - 20:46 بتوقيت طهران
مشروب صحي لخفض ضغط الدم والكوليسترول
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم، إلى عدد من المشكلات مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو غيرها من المضاعفات.
الإثنين 21 مارس 2022 - 22:24 بتوقيت طهران
مادة غذائية مثالية تحافظ على ضغط الدم الطبيعي
أعلنت الدكتورة ليرا لافسكي، خبيرة التغذية الروسية، أن السبانخ يساعد على الحفاظ على مستوى طبيعي لضغط الدم.
السبت 22 يناير 2022 - 22:04 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد لا تحصى للملفوف
ينمو الملفوف في كل حديقة نباتية ويحظى بشعبية لا تصدق لكن هل تعلم مقدار الفائدة التي تعود على أجسامنا بعد تناوله؟
الإثنين 20 ديسمبر 2021 - 21:40 بتوقيت طهران
تعرف على وصفة سحرية تقي الجسم شر اضطرابين خطيرين
كشفت دراسة طبية حديثة أن تعويض الملح بأحد البدائل الأخرى التي تضفي نكهة إلى الطعام، يساعد بشكل ملحوظ على الوقاية من النوبات القلبية والسكتة الدماغية.
الثلاثاء 31 أغسطس 2021 - 19:27 بتوقيت طهران
فوائد البامية الصحية لمرضى السكرى.. تعرف عليها
البامية من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والمعادن الضرورية للجسم، ومن أفضل الأطعمة لمرضى السكرى، حيث تحتوى على البوتاسيوم وفيتامين ب وفيتامين ج وحمض الفوليك والكالسيوم، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي على نسبة عالية من الألياف، وفي هذا التقرير نتعرف على فوائد البامية لمرضى السكري، بحسب موقع تايمز أوف إنديا.
الخميس 5 أغسطس 2021 - 18:44 بتوقيت طهران
ما هي الفوائد من تناول الكرز بشكل يومي؟
يعد الكرز الحلو من الفاكهة الصيفية ، الغنية بالفيتامينات وبالأملاح المعدنية، وهو أحد المصادر الطبيعية التي يمكن أن تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة.
الثلاثاء 6 يوليو 2021 - 12:13 بتوقيت طهران
ما هو تأثير البطاطس على جسم الإنسان؟
كشفت دراسة جديدة حول تأثير زيادة البوتاسيوم الغذائي من مصدر غذائي كامل مثل البطاطس المخبوزة أو المسلوقة أو مكمل البوتاسيوم عن تأثير غير متوقع على ضغط الدم وعوامل الخطر الأخرى لأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة.
الأحد 27 يونيو 2021 - 19:46 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<