الجمعة 04-07-2025
Tehran
21:21
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البوتاسيوم
هل المشمش مفيد لمرضى القلب والأوعية الدموية؟
يعتقد كثيرون أن المشمش مفيد جداً لمن يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية. فهل هذا صحيح؟.
الأحد 23 يوليو 2023 - 22:21 بتوقيت طهران
نبتة غذائية تغنيك من الأدوية!
الباميا، المعروفة أيضًا باسم "الأخضر" أو "البامية" هي نبتة ذات فوائد غذائية عديدة ومكون لذيذ يستخدم في مختلف المطابخ حول العالم.
الثلاثاء 4 يوليو 2023 - 17:31 بتوقيت طهران
أطعمة سحرية تساعد على العيش حتى 100 عام
كشف تقرير نشرته شبكة، سي إن إن، عن أطعمة سحرية تساعد على العيش حتى 100 عام.
الأحد 2 يوليو 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
3 وجبات فطور أساسية لخفض ضغط الدم!
يمكن أن تساعد إضافات الإفطار الشائعة في خفض مستويات ضغط الدم، ما يقلل من خطر التعرض لمضاعفات صحية خطيرة.
السبت 1 يوليو 2023 - 22:24 بتوقيت طهران
فوائد تفوق التصور لقشور البطيخ الأحمر.. تجعلك تعيد النظر في طريقة اكله
يؤكد خبراء التغذية على أن البطيخ الأحمر من أكثر الفاكهة فائدة لاحتوائها فيتامينات مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لكن معظمنا يرمي قشره الأخضر رغم صلاحيته للأكل واحتوائه على فوائد لم نعرف عنها.
السبت 3 يونيو 2023 - 11:09 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة والمشروبات تقيك من خطر أمراض القلب القاتلة!
تعتبر حالات ارتفاع ضغط الدم شائعة للغاية، إلا أن غالبية الناس يغفلون عنها لأنها نادر ما ترتبط بأعراض واضحة.
الأحد 28 مايو 2023 - 22:08 بتوقيت طهران
أطعمة يمكنها تعزيز صحة الدماغ وتوفير الطاقة!
بعد ليلة من النوم السيء قد تكون القهوة أول الحلول لمحاولة الاستيقاظ والحصول على بعض الطاقة، إلا أن الإفراط في تناول هذا المشروب قد يتركك متوترا وقلقا.
الثلاثاء 14 مارس 2023 - 21:32 بتوقيت طهران
تركيا.. رصد انبعاث غاز مشع من التربة بمستويات كبيرة
رصد العلماء في منطقة كهرمان مرعش التركية التي تعرضت للهزة الأرضية القوية ارتفاع مستوى غاز الرادون المشع في الهواء الجوي بمقدار أربع مرات عن المعدل الطبيعي.
الإثنين 13 مارس 2023 - 10:55 بتوقيت طهران
هذا ما سيحدث لجسمك إذا شربت الليمون مع الماء كل صباح!
قد يبدو إدخال شرائح الليمون وسيلة ثانوية لتحسين مذاق الماء، لكن وجدت الأبحاث مجموعة هائلة من الفوائد الصحية في ذلك.
الأحد 5 مارس 2023 - 22:25 بتوقيت طهران
نصائح بسيطة لصحة قلب أفضل!
كشف خبراء في صحة القلب، عن 3 تغييرات يمكن أن تنقذ حياتك، إذا تم تطبيقها بفعالية على نمط الحياة المتبع، بما في ذلك إجراء فحص لنوع معين من الكوليسترول.
الأربعاء 11 يناير 2023 - 22:00 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<