الأحد 05-05-2024
Tehran
06:05
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البوتاسيوم
أطعمة يمكنها تعزيز صحة الدماغ وتوفير الطاقة!
بعد ليلة من النوم السيء قد تكون القهوة أول الحلول لمحاولة الاستيقاظ والحصول على بعض الطاقة، إلا أن الإفراط في تناول هذا المشروب قد يتركك متوترا وقلقا.
الثلاثاء 14 مارس 2023 - 21:32 بتوقيت طهران
تركيا.. رصد انبعاث غاز مشع من التربة بمستويات كبيرة
رصد العلماء في منطقة كهرمان مرعش التركية التي تعرضت للهزة الأرضية القوية ارتفاع مستوى غاز الرادون المشع في الهواء الجوي بمقدار أربع مرات عن المعدل الطبيعي.
الإثنين 13 مارس 2023 - 10:55 بتوقيت طهران
هذا ما سيحدث لجسمك إذا شربت الليمون مع الماء كل صباح!
قد يبدو إدخال شرائح الليمون وسيلة ثانوية لتحسين مذاق الماء، لكن وجدت الأبحاث مجموعة هائلة من الفوائد الصحية في ذلك.
الأحد 5 مارس 2023 - 22:25 بتوقيت طهران
نصائح بسيطة لصحة قلب أفضل!
كشف خبراء في صحة القلب، عن 3 تغييرات يمكن أن تنقذ حياتك، إذا تم تطبيقها بفعالية على نمط الحياة المتبع، بما في ذلك إجراء فحص لنوع معين من الكوليسترول.
الأربعاء 11 يناير 2023 - 22:00 بتوقيت طهران
6 فوائد علمية للموز
كشفت الدكتورة يكاتيرينا بارانوفا الفوائد العديدة للموز بالنسبة لصحة الإنسان.
الخميس 8 ديسمبر 2022 - 12:50 بتوقيت طهران
فواكه غنية بالبوتاسيوم للحماية من التهاب المفاصل
يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في حماية العظام والمفاصل، وهو أمر حيوي عندما يتعلق الأمر بعلاج أعراض التهاب المفاصل.
الأربعاء 28 سبتمبر 2022 - 21:57 بتوقيت طهران
"مفتاح سحري" لصحة القلب
رغم أن أمراض القلب تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، إلا أن هناك عوامل بسيطة يمكن اتباعها بسهولة للمساعدة في الوقاية من هذه الحالات الطبية الطارئة.
الأحد 11 سبتمبر 2022 - 22:10 بتوقيت طهران
"فاكهة ذهبية" لها فوائد صحية كبيرة
يحتاج الإنسان إلى مصادر غذاء متنوعة يساهم كل منها في منح الجسم عناصر غذائية تزيد قدرته على أداء الوظائف الحيوية.
الخميس 23 يونيو 2022 - 22:21 بتوقيت طهران
تعرف على 10 أطعمة تُبقيك هادئا وتحسن مزاجك
إذا كنت تشعر بالتوتر أو القلق أحيانا، فهناك ما يقرب من 7.6% من سكان العالم يعانون من مشاعر التوتر والقلق والعصبية خلال حياتهم اليومية، منهم حوالي 40 مليونا من البالغين في الولايات المتحدة وحدها.
الجمعة 22 إبريل 2022 - 20:46 بتوقيت طهران
مشروب صحي لخفض ضغط الدم والكوليسترول
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم، إلى عدد من المشكلات مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو غيرها من المضاعفات.
الإثنين 21 مارس 2022 - 22:24 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<