الإثنين 15-09-2025
Tehran 23:52 البث المباشر

صحة القلب

فوائد الأفوكادو التي تطيل العمر وتحسن الصحة

يريد الجميع العيش لفترات أطول، لكن هل انتبَه أحدكم إلى الفواكه التي يتناولها؟ تابعوا المقال كي تتعرفوا على فوائد الأفوكادو، أحد الاقتراحات الجيدة.

السبت 19 نوفمبر 2022 - 12:43 بتوقيت طهران

كيف يؤثر الأرق على صحة القلب؟

كشف البروفيسور يوري بيلينكوف، أخصائي أمراض القلب، وعضو أكاديمية العلوم الروسية، كيف يؤثر سوء النوم في العديد من أعضاء وأنظمة الجسم وخاصة في القلب والأوعية الدموية.

السبت 29 أكتوبر 2022 - 22:18 بتوقيت طهران

أطعمة ينصح الأطباء بتجنبها!

يقول الأطباء والمتخصصون في التغذية إن تناول أي شيء باعتدال يعد أمرا جيدا لصحة الإنسان، لكنهم في نفس الوقت ينصحون بتجنب 3 أطعمة تجنبا تاما للحفاظ على صحة القلب.

الأحد 23 أكتوبر 2022 - 22:21 بتوقيت طهران

قشر الباذنجان.. تعرف على فوائده الصحية

يرمي كثيرون قشور الباذنجان عند طهو هذا النوع من الخضروات، ليخسروا بذلك العديد من الفوائد الصحية وفقما ذكرت دراسة طبية حديثة.

الأحد 9 أكتوبر 2022 - 21:08 بتوقيت طهران

تعرف على فوائد عظيمة للموز الأحمر

يعد الموز من أكثر الوجبات شعبية في العالم، ويأتي ضمن قائمة أكثر أصناف القطاع الزراعي مبيعا.

الأربعاء 21 سبتمبر 2022 - 22:10 بتوقيت طهران

هذا ما يحدث لجسمك إذا أكلت قطعة من البطيخ يوميا

يحتوي البطيخ على 92% ماء ونحو 8% سكر. لهذا السبب، يتم تناول هذا المنتج في الأيام الحارة وفي الوقت نفسه يمنع الجفاف.

الأربعاء 14 سبتمبر 2022 - 19:17 بتوقيت طهران

تعرف على الحل الأمثل لفقدان الوزن!

خلص بحث جديد إلى أن الفول السوداني يساعد في التخلص من بعض الكيلوغرامات غير المرغوب فيها، والحفاظ على صحة القلب تحت السيطرة.

الأربعاء 31 أغسطس 2022 - 22:23 بتوقيت طهران

تقليل ملح الطعام ضار للمصابين بهذا المرض

أشارت دراسة طبية حديثة إلى أن إضافة القليل من الملح للطعام، قد يكون له فوائد محتملة لبعض الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب.

الثلاثاء 19 يوليو 2022 - 16:29 بتوقيت طهران

من أجل صحة قلبك.. كم يجب أن تنام؟

يقول الخبراء "إن نوعية النوم تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، لكن السؤال المهم هنا: كم هي الساعات المطلوبة لذلك؟".

الجمعة 8 يوليو 2022 - 18:36 بتوقيت طهران

وجبة سحرية لصحة القلب وخفض الكوليسترول

تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي.

الثلاثاء 14 يونيو 2022 - 22:13 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 10 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة