الجمعة 22-11-2024
Tehran 15:53 البث المباشر

صحة القلب

أطعمة ينصح الأطباء بتجنبها!

يقول الأطباء والمتخصصون في التغذية إن تناول أي شيء باعتدال يعد أمرا جيدا لصحة الإنسان، لكنهم في نفس الوقت ينصحون بتجنب 3 أطعمة تجنبا تاما للحفاظ على صحة القلب.

الأحد 23 أكتوبر 2022 - 22:21 بتوقيت طهران

قشر الباذنجان.. تعرف على فوائده الصحية

يرمي كثيرون قشور الباذنجان عند طهو هذا النوع من الخضروات، ليخسروا بذلك العديد من الفوائد الصحية وفقما ذكرت دراسة طبية حديثة.

الأحد 9 أكتوبر 2022 - 21:08 بتوقيت طهران

تعرف على فوائد عظيمة للموز الأحمر

يعد الموز من أكثر الوجبات شعبية في العالم، ويأتي ضمن قائمة أكثر أصناف القطاع الزراعي مبيعا.

الأربعاء 21 سبتمبر 2022 - 22:10 بتوقيت طهران

هذا ما يحدث لجسمك إذا أكلت قطعة من البطيخ يوميا

يحتوي البطيخ على 92% ماء ونحو 8% سكر. لهذا السبب، يتم تناول هذا المنتج في الأيام الحارة وفي الوقت نفسه يمنع الجفاف.

الأربعاء 14 سبتمبر 2022 - 19:17 بتوقيت طهران

تعرف على الحل الأمثل لفقدان الوزن!

خلص بحث جديد إلى أن الفول السوداني يساعد في التخلص من بعض الكيلوغرامات غير المرغوب فيها، والحفاظ على صحة القلب تحت السيطرة.

الأربعاء 31 أغسطس 2022 - 22:23 بتوقيت طهران

تقليل ملح الطعام ضار للمصابين بهذا المرض

أشارت دراسة طبية حديثة إلى أن إضافة القليل من الملح للطعام، قد يكون له فوائد محتملة لبعض الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب.

الثلاثاء 19 يوليو 2022 - 16:29 بتوقيت طهران

من أجل صحة قلبك.. كم يجب أن تنام؟

يقول الخبراء "إن نوعية النوم تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، لكن السؤال المهم هنا: كم هي الساعات المطلوبة لذلك؟".

الجمعة 8 يوليو 2022 - 18:36 بتوقيت طهران

وجبة سحرية لصحة القلب وخفض الكوليسترول

تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي.

الثلاثاء 14 يونيو 2022 - 22:13 بتوقيت طهران

اليقطين.. تعرف على فوائده الصحية المذهلة

بعض الأطعمة القادرة على حماية جسم الإنسان بشكل جيد وتزويده بما يحتاج إليه. واليقطين من بين تلك الأطعمة.

السبت 11 يونيو 2022 - 22:23 بتوقيت طهران

أطعمة تجعلك أكثر ذكاء.. ما هي؟

من المعروف أن الفلافانول – وهو مجموعة من الجزيئات التي توجد بشكل طبيعي في الفاكهة والخضروات – لها تأثير مفيد على صحة القلب والأوعية الدموية.

الثلاثاء 31 مايو 2022 - 18:08 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 9 10 < <<

جميع الحقوق محفوظة