الخميس 25-04-2024
Tehran
10:04
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الكالسيوم
طعام خارق” لتنظيم ضغط الدم في الجسم
كشف خبراء الصحة عن “طعام خارق” يساعد على تنظيم ضغط الدم في الجسم والحفاظ على صحة الأمعاء.
السبت 20 إبريل 2024 - 19:46 بتوقيت طهران
تحديد الجرعة المناسبة من فيتامين "D"
حذر خبراء من مخاطر الإفراط في تناول فيتامين "د"، وذلك بعد وفاة رجل بريطاني من جراء مضاعفات خطيرة حدثت له نتيجة تعاطي كميات كبيرة من هذه المكمل الغذائي.
السبت 9 مارس 2024 - 16:31 بتوقيت طهران
ما هي أسباب نقص الحديد في الجسم؟
يشارك الحديد في العديد من العمليات الفسيولوجية، وهو ضروري لعمل وظائف الجسم بشكل صحيح. وهناك علامات وأعراض قد تشير إلى نقصه في الجسم.
السبت 6 يناير 2024 - 19:49 بتوقيت طهران
هؤلاء الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام
وفقا للبروفيسورة أولغا ليسنياك، رئيسة الجمعية الروسية لهشاشة العظام، هناك ثلاث فئات من الأشخاص هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام.
الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 - 22:14 بتوقيت طهران
لا ترموا قشر البيض.. فوائد غير متوقعة لصحة الإنسان
يحتوي قشر البيض على عناصر معدنية مهمة تجعله مفيدا في الوقاية من هشاشة العظام.
الأربعاء 6 سبتمبر 2023 - 17:06 بتوقيت طهران
فوائد غير متوقعة لقشر البيض للصحة
يحتوي قشر البيض على عناصر معدنية مهمة تجعله مفيدا في الوقاية من هشاشة العظام.
الثلاثاء 5 سبتمبر 2023 - 16:03 بتوقيت طهران
ما أسباب تقلص العضلات في الساق أثناء النوم؟
الشد العضلي أثناء النوم يشير إلى تقلص مفاجئ وقوي للعضلات أثناء فترة النوم. وقد يكون هذا الشد مؤلمًا ويمنعك من الاسترخاء والنوم بشكل صحيح.
الثلاثاء 8 أغسطس 2023 - 22:11 بتوقيت طهران
تعرف على فيتامينات لا ينصح بتناولها معا!
أعلنت الدكتورة أوليسا سافيليفا، أن تناول النحاس والزنك معا يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة.
السبت 11 مارس 2023 - 18:03 بتوقيت طهران
في يومه العالمي.. فوائد وأضرار الجبن!
بمناسبة اليوم العالمي للجبن الذي يحتفل به في 20 يناير من كل عام كشفت الدكتورة يكاتيرينا ستيسينكو خبيرة التغذية الروسية فوائد ومضار الأجبان.
السبت 21 يناير 2023 - 22:20 بتوقيت طهران
مشروب شتوي فاخر له قيمة صحية لا تضاهى!
تحظى المشروبات الساخنة والدافئة بشعبية كبيرة في فصل الشتاء، حيث يفضل الناس تناولها بحثاً عن الدفء والطعام اللذيذ، ومن أشهر هذه المشروبات السحلب.
الثلاثاء 10 يناير 2023 - 22:16 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<