الثلاثاء 20-05-2025
Tehran
06:58
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الكالسيوم
هل يضر الشاي بصحة العظام؟
كشف خبير التغذية الروسي، ميخائيل غينزبورغ أن الشاي هو مشروب مركب ويصعب تناوله بكثرة، ويمكن أن يسبب مشاكل صحية للإنسان.
السبت 18 ديسمبر 2021 - 17:23 بتوقيت طهران
كيف يمكن تجنب زيادة الوزن في الشتاء؟
زيادة الوزن في فصل الشتاء متوقعة، خصوصاً مع قدوم موسم الأعياد وحصول تغيير كبير في نمط الحياة والنظام الغذائي المتبع.
الثلاثاء 30 نوفمبر 2021 - 21:04 بتوقيت طهران
أطعمة يجب تناولها بعد تلقي لقاح كورونا
يلعب النظام الغذائي دوراً كبيراً في تقوية المناعة، وينصح الكثير من الأطباء بضرورة الانتباه جيداً للأطعمة التي يجب تناولها في الفترة ما بعد أخذ اللقاح، من أجل الحفاظ على مناعة الجسم، وتجنّب الآثار الجانبية بعد اللقاح.
السبت 27 نوفمبر 2021 - 18:27 بتوقيت طهران
ما هي أفضل مصادر الكالسيوم لصحة الجسم؟
الكالسيوم هو المادة الرئيسية للحفاظ على صحة الهيكل العظمي البشري. فهو لا يساعد في تقوية العظام فحسب، بل يحافظ أيضًا على صحة المفاصل ويحسن جودة نسيج العظام.
السبت 2 أكتوبر 2021 - 18:31 بتوقيت طهران
تعرف على 3 أطعمة رخيصة بفوائد خارقة
قالت أخصائية التغذية أولغا ديكر أن بذور الكتان والأعشاب البحرية والحنطة السوداء هي أكثر الأطعمة ذات الفوائد الخارقة والملائمة للميزانية.
السبت 18 سبتمبر 2021 - 22:21 بتوقيت طهران
أفضل مادة غذائية دهنية للصحة.. تعرف عليها
يوصي الأطباء وخبراء التغذية بتناول سمك السلمون الأطلسي للوقاية وعلاج العديد من الأمراض لأنها غنية بالعناصر المغذية الضرورية للجسم.
الأربعاء 15 سبتمبر 2021 - 18:23 بتوقيت طهران
شاهد بالفيديو.. إنجاز طبي إيراني في علاج تسوس الأسنان
تمكن باحثون إيرانيون من جامعة شهيد بهشتي بطهران من تطوير تقنية حديثة تعالج تسوس الأسنان دون قلع السن أو قلع جذوره إذ يتم حشو السن بمادة حيوية مطورة تسمح بإعادة نمو الأوعية الدموية وأعصاب السن من جديد.
السبت 31 يوليو 2021 - 20:33 بتوقيت طهران
ما هي الفوائد من تناول الكرز بشكل يومي؟
يعد الكرز الحلو من الفاكهة الصيفية ، الغنية بالفيتامينات وبالأملاح المعدنية، وهو أحد المصادر الطبيعية التي يمكن أن تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة.
الثلاثاء 6 يوليو 2021 - 12:13 بتوقيت طهران
فيتامين يبحث عنه الجميع للوقاية من كورونا موجود في البيض
يبحث الكثير الآن عن الفيتامينات والأطعمة التي يمكنها المساعدة في الوقاية من فيروس كورونا المستجد، والحد من أعراض إذا أصيب الشخص.
الخميس 8 إبريل 2021 - 15:20 بتوقيت طهران
ماذا سيحدث اذا إدرجت العسل في نظامك الغذائي؟
قالت مجلة "سولو بارا موجيرس" الإسبانية أن العسل يحتوي على معادن مثل الكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، كما يشمل العديد من الأحماض الأمينية والفيتامينات، فضلا عن مضادات الأكسدة.
الجمعة 13 ديسمبر 2019 - 18:17 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<