السبت 04-05-2024
Tehran
17:46
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الكالسيوم
مشروب شتوي فاخر له قيمة صحية لا تضاهى!
تحظى المشروبات الساخنة والدافئة بشعبية كبيرة في فصل الشتاء، حيث يفضل الناس تناولها بحثاً عن الدفء والطعام اللذيذ، ومن أشهر هذه المشروبات السحلب.
الثلاثاء 10 يناير 2023 - 22:16 بتوقيت طهران
التحذير من منتج مشهور يسبب الصداع
قالت طبيبة الغدد الروسية الصماء، زهرة بافلوفا إن الاستهلاك المفرط للجبن لا يسبب صداعًا فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى عدم انتظام دقات القلب.
السبت 27 أغسطس 2022 - 21:25 بتوقيت طهران
فيتامين يقلل من خطر الوفاة لدى المسنين
يمكن تحقيق حياة طويلة وصحية من خلال خيارات نمط الحياة الصحية، مثل التأكد من حصولك على جميع الفيتامينات والمعادن الأساسية.
الخميس 9 يونيو 2022 - 21:54 بتوقيت طهران
فوائد نظام غذائي خال من منتجات الألبان.. تعرف عليها
هناك طرق أخرى لتلبية احتياجاتك من البروتين دون استهلاك منتجات الألبان.
الأربعاء 1 يونيو 2022 - 20:22 بتوقيت طهران
التحذير من مكمل غذائي لخطره على مرضى القلب
أشارت دراسة بريطانية حديثة إلى أن مكملات الكالسيوم التي يتناولها ملايين البريطانيين لتعزيز صحة العظام يمكن أن تسبب تلفا في القلب لدى بعض الأشخاص.
الأحد 22 مايو 2022 - 22:18 بتوقيت طهران
علامات تكشف عن إصابتك بنقص الكالسيوم
نقص الكالسيوم هو حالة يكون فيها جسم الشخص يعاني من انخفاض مفرط في مستويات الكالسيوم بالدم،
الأربعاء 18 مايو 2022 - 17:39 بتوقيت طهران
رجيم الزبادي وكيفية إنقاص الوزن
الزبادي غني بالبروتينات والكالسيوم وفيتامين د وفيتامين ب 12 والفوسفور والمغنيسيوم والريبوفلافين.
الأحد 8 مايو 2022 - 18:01 بتوقيت طهران
تعرف على 10 أطعمة تُبقيك هادئا وتحسن مزاجك
إذا كنت تشعر بالتوتر أو القلق أحيانا، فهناك ما يقرب من 7.6% من سكان العالم يعانون من مشاعر التوتر والقلق والعصبية خلال حياتهم اليومية، منهم حوالي 40 مليونا من البالغين في الولايات المتحدة وحدها.
الجمعة 22 إبريل 2022 - 20:46 بتوقيت طهران
أفضل 5 مشروبات للوقاية من هشاشة العظام
تعتبر هشاشة العظام من أكبر المشكلات التي تواجه الإنسان بعد سن الـ40 عاما، حيث يحتاج جسم الإنسان إلى المزيد من العناصر الداعمة لمنع أو تخفيف آثار هذه المشكلة.
الخميس 21 إبريل 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد بذور الفجل لصحة الجسم
لبذور الفجل العديد من الفوائد الرائعة لدرجة أنها تفوق فوائد ثمار الفجل. لذلك سنطلعكم عليها
الأربعاء 13 إبريل 2022 - 22:13 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<