الثلاثاء 20-05-2025
Tehran
06:56
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الكالسيوم
هؤلاء الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام
وفقا للبروفيسورة أولغا ليسنياك، رئيسة الجمعية الروسية لهشاشة العظام، هناك ثلاث فئات من الأشخاص هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام.
الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 - 22:14 بتوقيت طهران
لا ترموا قشر البيض.. فوائد غير متوقعة لصحة الإنسان
يحتوي قشر البيض على عناصر معدنية مهمة تجعله مفيدا في الوقاية من هشاشة العظام.
الأربعاء 6 سبتمبر 2023 - 17:06 بتوقيت طهران
فوائد غير متوقعة لقشر البيض للصحة
يحتوي قشر البيض على عناصر معدنية مهمة تجعله مفيدا في الوقاية من هشاشة العظام.
الثلاثاء 5 سبتمبر 2023 - 16:03 بتوقيت طهران
ما أسباب تقلص العضلات في الساق أثناء النوم؟
الشد العضلي أثناء النوم يشير إلى تقلص مفاجئ وقوي للعضلات أثناء فترة النوم. وقد يكون هذا الشد مؤلمًا ويمنعك من الاسترخاء والنوم بشكل صحيح.
الثلاثاء 8 أغسطس 2023 - 22:11 بتوقيت طهران
تعرف على فيتامينات لا ينصح بتناولها معا!
أعلنت الدكتورة أوليسا سافيليفا، أن تناول النحاس والزنك معا يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة.
السبت 11 مارس 2023 - 18:03 بتوقيت طهران
في يومه العالمي.. فوائد وأضرار الجبن!
بمناسبة اليوم العالمي للجبن الذي يحتفل به في 20 يناير من كل عام كشفت الدكتورة يكاتيرينا ستيسينكو خبيرة التغذية الروسية فوائد ومضار الأجبان.
السبت 21 يناير 2023 - 22:20 بتوقيت طهران
مشروب شتوي فاخر له قيمة صحية لا تضاهى!
تحظى المشروبات الساخنة والدافئة بشعبية كبيرة في فصل الشتاء، حيث يفضل الناس تناولها بحثاً عن الدفء والطعام اللذيذ، ومن أشهر هذه المشروبات السحلب.
الثلاثاء 10 يناير 2023 - 22:16 بتوقيت طهران
التحذير من منتج مشهور يسبب الصداع
قالت طبيبة الغدد الروسية الصماء، زهرة بافلوفا إن الاستهلاك المفرط للجبن لا يسبب صداعًا فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى عدم انتظام دقات القلب.
السبت 27 أغسطس 2022 - 21:25 بتوقيت طهران
فيتامين يقلل من خطر الوفاة لدى المسنين
يمكن تحقيق حياة طويلة وصحية من خلال خيارات نمط الحياة الصحية، مثل التأكد من حصولك على جميع الفيتامينات والمعادن الأساسية.
الخميس 9 يونيو 2022 - 21:54 بتوقيت طهران
فوائد نظام غذائي خال من منتجات الألبان.. تعرف عليها
هناك طرق أخرى لتلبية احتياجاتك من البروتين دون استهلاك منتجات الألبان.
الأربعاء 1 يونيو 2022 - 20:22 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<