الإثنين 17-11-2025
Tehran 02:50 البث المباشر

الأطعمة

أطعمة تسبب لك الصداع النصفي .. ما هي؟

يُعدّ الصداعُ النصفي من المشكلات الصحية الشائعة والمزعجة التي تتسبب بآلام شديدة غالباً ما تتركز في أحد جانبي الرأس، وتؤثر على أداء المصاب اليومي وقدرته على التركيز.

السبت 8 نوفمبر 2025 - 21:01 بتوقيت طهران

أطعمة تهدد صحة الدماغ.. ما هي؟

يحذر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة اليومية قد تسهم في تدهور صحة الدماغ وزيادة خطر الإصابة بالخرف، الذي يُعد السبب الأول للوفاة في المملكة المتحدة.

الثلاثاء 4 نوفمبر 2025 - 22:08 بتوقيت طهران

هذه الأطعمة ترفع ضغط الدم تدريجيا.. ما هي؟

يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. ورغم أن الوراثة والتوتر يلعبان دوراً كبيراً في تطوره، إلا أن النظام الغذائي يبقى العامل الأهم في السيطرة عليه.

السبت 25 أكتوبر 2025 - 16:56 بتوقيت طهران

طعام بسيط للوقاية من فقر الدم

يعد العدس من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية والتي يزداد انتشارها خلال فصل الشتاء.

الخميس 16 أكتوبر 2025 - 14:26 بتوقيت طهران

"الطعام الخارق".. ماذا تعرف عنه؟

يظهر اليقطين موسميا في فصل الخريف، ويتميز بقشرته السميكة الناعمة ذات المضلعات الخفيفة، ولونه الأصفر الداكن المائل إلى البرتقالي.

الأحد 7 سبتمبر 2025 - 22:26 بتوقيت طهران

هذه الأطعمة تقوي الأسنان وتحسن طبقة المينا

يشير الأطباء إلى أن العناية بالأسنان وتنظيفها بشكل يومي من الأشياء المهمة التي تحافظ على صحتها، لكن من الضروري تناول بعض الأطعمة التي تقوي الأسنان وتحسن طبقة المينا التي تحميها.

الأحد 20 إبريل 2025 - 20:31 بتوقيت طهران

أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها أبدا على معدة فارغة!

يحذر خبراء التغذية من أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة قد يؤدي إلى مشاكل صحية قد تكون مزعجة ومؤلمة.

السبت 16 نوفمبر 2024 - 17:53 بتوقيت طهران

أطعمة أساسية لحماية عقلك من «ألزهايمر»

كشف طبيب الأعصاب الروسي، فلاديمير مارتينوف، عن الأطعمة التي تساهم بتقليل خطر الإصابة بمرض "ألزهايمر" لدى الإنسان.

الأربعاء 31 يوليو 2024 - 21:36 بتوقيت طهران

أطعمة تحفز نشوء الحصى في الكلى.. ما هي؟

أكد عالم روسي بأنه على من يعاني من مشكلات في الكلى توخي الحذر عند تناول بعض الأطعمة والمشروبات.

الثلاثاء 30 يوليو 2024 - 17:55 بتوقيت طهران

أطعمة تضعف الجهاز المناعي لديك

يتعرض جهاز المناعة للضعف حين تناول بعض الأطعمة والوجبات السريعة، بينما يتعين على هذا الجهاز الدفاع عن الجسم مقابل البكتيريا والفيروسات، إلى جانب محاربة تطور الخلايا السرطانية.

السبت 25 مايو 2024 - 22:48 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة