الجمعة 22-11-2024
Tehran
09:34
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الأطعمة
لا ترتكبها.. أخطاء "سيئة للغاية" في طهو الدجاج
عندما يدخل الناس إلى المطبخ لأجل الطهو، فإنما يكترثون في الغالب بالحصول على مذاق لذيذ، لكنهم يغفلون أن طريقة تحضير بعض الأطعمة قد تؤدي إلى القضاء على منافع غذائية يحتاج إليها الجسم بشدة.
السبت 3 ديسمبر 2022 - 22:23 بتوقيت طهران
إرشادات هامة لزيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون
يحول الجسم الطعام والشراب إلى طاقة على مدار اليوم، ويمكن للجسم أيضا تحويل الدهون المخزنة إلى طاقة.
السبت 26 نوفمبر 2022 - 22:15 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة ستقلل التوتر لديك.. ما هي؟
يرتبط الحديث بعلاج التوتر غالبا مع التركيز على ممارسة الرياضة، أو تخصيص وقت لأنشطتنا المفضلة، أو تجربة التأمل، لكن أنواع الأطعمة التي نأكلها قد تكون أيضا فعالة للتعامل مع الإجهاد والتوتر.
الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 22:07 بتوقيت طهران
أشهر 5 أطعمة في العالم.. تعرف عليها
العالم مكان متنوع ، لكن يبدو أن الجميع يحب أن يأكل نفس الأطعمة.
الخميس 18 أغسطس 2022 - 21:46 بتوقيت طهران
فاكهة سحرية تساعد على تخفيض وزنك.. تعرف عليها
لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن.
الثلاثاء 9 أغسطس 2022 - 22:18 بتوقيت طهران
هل تعلم لماذا لا تهضم المعدة بعض الأطعمة أحيانا؟
نفهمُ أن بعضَ البَشَر غَيرُ مَهضُومين، هذا واضح. لكِنَّ للطَّعامِ في المعدةَ قِصَّةً أخرى.
السبت 6 أغسطس 2022 - 21:54 بتوقيت طهران
أطعمة مضادة لتساقط الشعر.. تعرف عليها
تلعب بعض الأطعمة دوراً أساسياً في تعزيز حيوية الشعر وتقوية أليافه، بالإضافة إلى حمايته من التساقط الزائد في ظل الاعتداءات الخارجية التي يتعرض لها في هذا الفصل.
السبت 30 يوليو 2022 - 22:23 بتوقيت طهران
أطعمة ومشروبات تنغص النوم.. ما هي؟
يحتاج جسم الإنسان إلى أخذ قسط كاف من الراحة حتى يظل قادرا على أداء وظائفه، في اليوم الموالي، لكن تناول بعض الأطعمة في وجبة العشاء، يؤثر بشكل سلبي على ما يعرف بـ"جودة النوم"، فيستيقظ الشخص وهو في حالة من التعب والإرهاق.
الأربعاء 27 يوليو 2022 - 22:10 بتوقيت طهران
تعرف على عادات تحفز تطور الخرف
كشف خبراء التغذية لموقع ETNT العادات الغذائية للأشخاص المصابين بالخرف، الأكثر ضررا، والتي تحفز تطور المرض.
الثلاثاء 19 يوليو 2022 - 22:11 بتوقيت طهران
أبرز الأطعمة والمشروبات التي تساعد على التركيز أثناء الرجيم
يقرر بعض الأشخاص اتباع أنواع مختلفة من الحمية الغذائية "الرجيم" لخسارة الوزن، لكن ذلك ربما يؤثر سلبا على قدرته على التركيز.
الأحد 26 يونيو 2022 - 16:57 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<