الإثنين 13-05-2024
Tehran
12:06
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مضادات الأكسدة
تعرف على أنواع من الشاي تعالج الاسهال
الإسهال أحد اضطرابات الجهاز الهضمي المزعجة والتي تصيب الكثيرين صغاراً كانوا أم كباراً.
الخميس 30 ديسمبر 2021 - 19:00 بتوقيت طهران
هذا ما تفعله 3 أكواب من الشاي يوميا بالجسم
يعتبر برد الشتاء وقتا رائعا لإضافة بضعة أكواب من الشاي إلى قائمتك اليومية.
الخميس 30 ديسمبر 2021 - 17:25 بتوقيت طهران
دراسة: "نوع محدد" من العنب يطيل العمر
العنب لذيذ، وعلاوة على ذلك فهو يساعد البشر في إطالة أعمارهم، مع التمتع بصحة جيدة في هذه السنوات، بحسب موقع أميركي.
السبت 18 ديسمبر 2021 - 20:44 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد صحية لدبس الرمان
تعد فاكهة الرمان من الفواكه الأعلى فائدة، فهي تحتوي على عناصر غذائية تجعلها تحتل مكانة بارزة بين بقية الفواكه.
الأربعاء 8 ديسمبر 2021 - 17:45 بتوقيت طهران
دراسة طبية تكشف ما تفعله الأفوكادو بالجسم
أوصت دراسة طبية حديثة، بالحرص على تناول فاكهة الأفوكادو، نظرا لمنافعها الصحية الكثيرة، سواء تعلق الأمر بتقليل السعرات الحرارية، أو لأنها تحتوي على دهون غير مضرة يحتاجها الجسم.
الأربعاء 1 ديسمبر 2021 - 17:56 بتوقيت طهران
أطعمة يجب تناولها بعد تلقي لقاح كورونا
يلعب النظام الغذائي دوراً كبيراً في تقوية المناعة، وينصح الكثير من الأطباء بضرورة الانتباه جيداً للأطعمة التي يجب تناولها في الفترة ما بعد أخذ اللقاح، من أجل الحفاظ على مناعة الجسم، وتجنّب الآثار الجانبية بعد اللقاح.
السبت 27 نوفمبر 2021 - 18:27 بتوقيت طهران
مواد غذائية تزيد من صحة العيون والرؤية
تؤثر العديد من العوامل من حولنا على صحة العين: الغبار والرياح وأبخرة العادم والإصابة الجسدية واستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة والأشعة فوق البنفسجية ودرجات الحرارة شديدة البرودة.
الجمعة 26 نوفمبر 2021 - 14:05 بتوقيت طهران
فاكهة تفيد الأمعاء والقولون وجودة النوم
كشفت دراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا، عن "الفاكهة الصغيرة" التي يعتبر تناولها مفيدا للغاية لصحة الأمعاء، وتفعل الكثير لصحة القولون وتحسن جودة النوم ومستويات الكوليسترول والصفراء.
الإثنين 22 نوفمبر 2021 - 22:23 بتوقيت طهران
هل تعلم ماذا يحدث في الجسم عند تناول حفنة زبيب يوميا؟
أعلنت الدكتورة آنا ميليخينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الزبيب يخفض مستوى الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
السبت 13 نوفمبر 2021 - 21:36 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد صحية مذهلة لتناول الجزر وعصيره!
يعتبر الجزر مصدرًا جيدًا للبيتا كاروتين وهو صبغة طبيعية يستخدمها الجسم لصنع فيتامين أ ويحتوي على كمية جيدة من الألياف.
الثلاثاء 9 نوفمبر 2021 - 21:16 بتوقيت طهران
>>
>
...
16
17
18
19
20
<
<<