يصاحب التهابات الحلق بعض العلامات المرضية، مثل: بحة في الصوت، تورم العقد اللمفاوية في منطقة الرقبة، وينصح الخبراء الأشخاص الذين يعانون الحالات الخفيفة، بالعلاجات المنزلية، وأبرزها:

إضافة ملعقة كبيرة من العسل للشاي أو الماء الساخن وتناوله عدة مرات على مدار اليوم، إذ تعمل الخصائص المضادة للجراثيم، على سرعة الشفاء والتخفيف من تورم الأنسجة الملتهبة.

خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح مع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وكوب من الماء الدافئ، ويفيد صنع محلول الغرغرة في التخفيف من التهاب الحلق، والحد من تطور المشكلة.

مزج عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل وشرب 2-3 أكواب في اليوم، للعمل على تعزيز الجهاز المناعي وتجنّب العدوى خلال فصل الشتاء.

الغرغرة بمحلول الملح تساعد في تهدئة الأغشية المخاطية الملتهبة في الحلق، كونه يحتوي على خصائص مطهرة لمكافحة البكتيريا وإزالة البلغم، ويتم ذلك من خلال وضع نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وتكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم.

أنواع الشاي العشبية من أفضل العلاجات المنزلية التي تساهم بشكل فعال في التخفيف من التهاب الحلق، والحد من الأعراض المزعجة، وتسريع عملية الشفاء. ومن أهم الوصفات غلي معلقة صغيرة من أوراق التوت في كوب من الماء، وتناوله عدة مرات في اليوم.