السبت 10-05-2025
Tehran
02:25
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اخبار
> منوعات
“العمل” يحسن صحتك العقلية
العمل ليس مجرد وسيلة لتحقيق الدخل، بل يعد أيضا عاملا أساسيا في تحسين الصحة العقلية.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 22:41 بتوقيت طهران
بالصور.. عودة 150 ألف فلسطيني إلى قطاع غزة
توافد عدد من النازحين في جنوبي قطاع غزة إلى شارع الرشيد الساحلي في محاولة للعودة إلى مناطقهم شمالي القطاع.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 20:39 بتوقيت طهران
صور.. مهرجان بحيرة أروميه الثقافية والرياضية
أقيم يوم الجمعة الماضي مهرجان ثقافي ورياضي وترفيهي في بحيرة أروميه بمحافظة أذربيجان الغربية.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 20:08 بتوقيت طهران
هل من الطبيعي نسيان الكلمات أثناء التحدث؟
يمر الكثير منا بلحظات لا نتمكن فيها من العثور على الكلمة التي نريد استخدامها في منتصف الكلام، على الرغم من أننا نعرفها جيدا.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 16:42 بتوقيت طهران
اجتنب عن ارتداء هذه الملابس أثناء النوم!
حذرت خبيرة الصحة، الدكتورة ديبورا لي، من ارتداء ملابس محددة أثناء النوم كونها ضارة بالصحة العامة.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 09:17 بتوقيت طهران
إحذروها.. 8 أطعمة شائعة تحتوي على ملح أكثر من كيس رقائق البطاطا
ينصح خبراء الصحة بضرورة الحد من تناول الملح قدر الإمكان، لأن الصوديوم يرتبط بزيادة ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 08:49 بتوقيت طهران
الخبز الأبيض.. هل يضر بالصحة حقا؟
يحذر خبراء الأنظمة "الغذائية منخفضة الكربوهيدرات" من تناول الخبز الأبيض نظرا لمحتواه، الذي قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم، ولكن البعض يقولون إنه لا يوجد سبب للتخلي عنه فعلا.
الأحد 14 إبريل 2024 - 22:30 بتوقيت طهران
ماذا تعرف عن "المجاعة الزمنية"؟
يؤدي الشعور بالانشغال الشديد، أو عدم وجود وقت لديك للقيام بما تريد إلى ظاهرة تسمى "المجاعة الزمنية"، التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف أداء العمل والإرهاق، كما أنها ضارة بصحتك العقلية مثل كونك عاطلاً عن العمل.
الأحد 14 إبريل 2024 - 22:10 بتوقيت طهران
فوائد استبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة 30 يوما!
بينما يعشق الكثيرون القهوة، يفضل آخرون شرب الشاي أو الشاي الأخضر ويعد الأخير خيارًا ممتعًا ومميزًا للمشروبات الساخنة.
الأحد 14 إبريل 2024 - 19:55 بتوقيت طهران
ممارسات للأكل مرتبطة بحرقة المعدة.. ما هي؟
لا شك أن حرقة المعدة، إحساس مزعج يمكن أن يفسد حتى الوجبات الأكثر متعة، وغالبًا ما يحدث بشكل غير متوقع؛ مما يترك الأفراد يعانون للحصول على الراحة.
الأحد 14 إبريل 2024 - 18:19 بتوقيت طهران
>>
>
...
91
92
93
94
95
...
<
<<