الجمعة 26-04-2024
Tehran
12:02
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
حمض الفوليك
"علاج لكل الأمراض".. تعرف على فوائد الفاصولياء بأنواعها الثلاثة
كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية الروسية فوائد كل نوع من أنواع الفاصوليا، مشيرة إلى أن الجمع بينها هو العلاج الشافي من جميع الأمراض.
الإثنين 15 إبريل 2024 - 16:49 بتوقيت طهران
دراسة: الوجبات الصحية تغني عن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية
تمثل الفيتامينات والمكملات الغذائية صناعة مهمة في الولايات المتحدة، حيث ينفق الأمريكيون قرابة 45 مليار دولار، من بين أكثر من 177 مليار دولار ينفقها البشر حول العالم على العقاقير والمساحيق وغيرها من أشكال المكملات التي تهدف إلى تحسين الصحة.
الأربعاء 3 إبريل 2024 - 10:26 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الفراولة يوميا!
تتميز فاكهة الفراولة بمذاق رائع وفوائد صحية متعددة بسبب محتواها العالي من المغذيات ومضادات الأكسدة.
السبت 2 ديسمبر 2023 - 19:54 بتوقيت طهران
3 أنظمة غذائية تعزز صحة الدماغ
يسهم الانخراط في سلوكيات غذائية صحية خلال مرحلة عمرية مبكّرة، في تعزيز النمو الصحي للإنسان وتحسين قدراته البدنية والعقلية في مرحلة عمرية لاحقة.
الأربعاء 13 سبتمبر 2023 - 22:26 بتوقيت طهران
العمل لفترات طويلة على الكمبيوتر قد يؤدي للموت
العمل لفترات طويلة على الكمبيوتر في وضعية الجلوس يهدد حياتنا بالموت، نتيجة حتمية توصل إليها البروفيسور دميتري بيريزوفسكي من كلية الطب بجامعة موسكو التربوية.
الخميس 10 أغسطس 2023 - 15:28 بتوقيت طهران
خيارات نباتية غنية بالبروتين تناسب الشهر الفضيل
يحتاج الجسم إلى إمداد ثابت من البروتين لأداء وظائف مثل بناء العضلات وإنتاج الهرمونات والناقلات العصبية.
الأحد 26 مارس 2023 - 17:01 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد ومضار الرمان!
أعلن الدكتور أنطون بريكين، خبير التغذية الروسي، أن للرمان خصائص كمضاد للالتهابات ومسكن للألم وغيرها من الخصائص المفيدة. ومع ذلك على البعض الحد من تناوله.
السبت 21 يناير 2023 - 22:07 بتوقيت طهران
هل تعلم أنَّ الجوز يخفف أعراض الإجهاد؟
اكتشف علماء جامعة جنوب أستراليا أن الجوز قادر على تخفيض مظاهر الإجهاد، لأنه يؤثر إيجابيا في ميكروبيوم الأمعاء المرتبط بالصحة العقلية.
الثلاثاء 20 ديسمبر 2022 - 09:03 بتوقيت طهران
"أطعمة فائقة" لتعزيز صحتك!.. تعرف عليها
انتشر في السنوات الأخيرة على نطاق واسع مصطلح "الأطعمة الفائقة" في إشارة إلى أنها أطعمة غنية من الناحية التغذوية، وبالتالي فهي جيدة لصحة الفرد.
الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 22:26 بتوقيت طهران
ما هي أسباب الصداع النصفي؟
يمكن أن تؤدي العديد من الأسباب إلى نوبات الصداع النصفي، من العوامل الهرمونية والعوامل العاطفية إلى العوامل الجسدية والبيئية.
الأربعاء 7 ديسمبر 2022 - 10:41 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<