الجمعة 22-11-2024
Tehran
14:59
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الأرق
النوم يقلل فرص الإصابة بهذه الأمراض الخطيرة
أكدت دراسة أجراها المعهد الوطني الفرنسي للصحة والبحوث الطبية، أن عادات النوم الصحية تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية، إضافة إلى السكتة الدماغية.
الخميس 29 سبتمبر 2022 - 22:24 بتوقيت طهران
مشروب سحري لاسترخاء الأعصاب.. ما هو؟
لاسترخاء أعصابك ما عليك إلا تناول هذا المشروب السحري وهو مشروب البابونج.
الخميس 18 أغسطس 2022 - 18:21 بتوقيت طهران
ما أسباب الشكوى من الأرق خلال الصيف؟
تزداد الشكوى من الأرق أثناء فصول الصيف بشكل أكبر نسبيا مما يحدث أثناء الشتاء ما قد يؤثر على مستوى إنتاجية الشخص وقدرته على إنجاز مهامه اليومية.
الثلاثاء 9 أغسطس 2022 - 20:24 بتوقيت طهران
نصائح طبية للنوم المريح في ليالي الصيف الحارة
يعتبر النوم في ليالي الصيف الحارة من أبرز الأمور التي تعيق فترة العطلات والاستراحة، وخاصةً في منطقة غرب آسيا التي تشهد حالياً درجات حرارة عالية قياساً ببقية الفصول.
الخميس 21 يوليو 2022 - 18:26 بتوقيت طهران
من هؤلاء عليهم التخلي عن شرب الشاي؟
كشف الدكتور يفغيني أرزاماستسيف، خبير التغذية الروسي، أن على من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم وأمراض الجهاز الهضمي الامتناع عن شرب الشاي.
الثلاثاء 31 مايو 2022 - 22:18 بتوقيت طهران
الشاي يضر هؤلاء الاشخاص
ذكرت مارينا ماكيشا، اختصاصية التغذية، وهي عضو في الرابطة الوطنية لاختصاصيي التغذية، في مقابلة مع "أرغومينتي إي فاكتي" أن الشاي هو منشط يمكن أن يكون له تأثيرات مختلفة على الصحة، اعتمادًا على الخصائص الوراثية.
السبت 7 ديسمبر 2019 - 15:36 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<