السبت 05-04-2025
Tehran 02:04 البث المباشر

الرياضة

تمارين تحمي الدماغ من أمراض الخرف

التمارين جيدة لصحتك وفقد تبيّن أنّ ممارسة الرياضة حدّ التعرّق تقوّي كل عضو في جسمك، وتحارب كل مرض يشخّصه طبيبك، وتحسّن تقريبًا الظروف الصحية التي قد تختبرها يوميًا.

السبت 29 يناير 2022 - 22:16 بتوقيت طهران

فيتامين "يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية

كشفت مجموعة من الدراسات عن فيتامين يمكنه المساعدة في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.

الخميس 13 يناير 2022 - 22:00 بتوقيت طهران

كيف نقي أنفسنا من آلام المفاصل في الشتاء؟

تشتد في فصل الشتاء ودرجات الحرارة المنخفضة آلام المفاصل، التي تصل أحيانًا إلى التورّم والإعاقة الحركية.

الخميس 13 يناير 2022 - 20:01 بتوقيت طهران

طرق سحرية من أجل صحة أفضل

عندما يعاني البعض من ارتفاع الوزن، يتخذون قرارات جريئة بممارسة الرياضة وإنقاص الوزن، لكن يغلف هؤلاء عن اتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق النجاح.

الإثنين 10 يناير 2022 - 18:35 بتوقيت طهران

المشي لمدة ساعتين يطيل العمر عدة سنوات

قال طبيب أمراض القلب الروسي الشهير ليو بوكيرا، إن الشخص الذي يمشي ساعتين في الأسبوع، يعيش نحو ست إلى ثماني سنوات أكثر من الشخص الذي يعيش حياة خاملة قليلة الحركة.

الثلاثاء 4 يناير 2022 - 21:29 بتوقيت طهران

أخطاء شائعة تعيق خسارة دهون الجسم

يبذل بعض الأشخاص جهدا جبارا من أجل خسارة الوزن الزائد، فيدخلون في حمية غذائية صارمة، وربما يرتادون قاعات الرياضة بانتظام، يوما تلو الآخر، لكنهم لا يلاحظون النتائج التي يتوقون إليها، في نهاية المطاف، فيصابون بحالة من الإحباط.

الأربعاء 29 ديسمبر 2021 - 16:26 بتوقيت طهران

قانون العزل السياسي بالبحرين يطال الرياضة.. مقابلة مع السيد فادي السيد

إذاعة طهران-بحرين الصمود: مقابلة إذاعية مع سماحة السيد فادي السيد رئيس مركز الأمة الواحدة للدراسات الفكرية والسياسية من إيران حول موضوع قانون العزل السياسي بالبحرين يطال الرياضة.

الخميس 16 ديسمبر 2021 - 21:41 بتوقيت طهران

قانون العزل السياسي بالبحرين يطال الرياضة

إذاعة طهران-بحرين الصمود: ضيف الحلقة سماحة السيد فادي السيد رئيس مركز الأمة الواحدة للدراسات الفكرية والسياسية من إيران.

الخميس 16 ديسمبر 2021 - 21:07 بتوقيت طهران

كيف تدل أصابع يديك وقدميك على "القاتل الصامت"؟

حذر أطباء من أعراض بسيطة تظهر على أصابع اليدين والقدمين، قد تكون مؤشرا على الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

السبت 20 نوفمبر 2021 - 17:50 بتوقيت طهران

أهمية الرياضة في حياة المرأة.. مقابلة مع سحر مصطفى

إذاعة طهران-عالم المرأة: مقابلة إذاعية مع سحر مصطفى الباحثة التربوية والاجتماعية من لبنان حول موضوع أهمية الرياضة في حياة المرأة.

الثلاثاء 19 أكتوبر 2021 - 09:15 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة