الخميس 28-03-2024
Tehran
23:40
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الرياضة
نصائح لتقليل العطش أثناء صيام شهر رمضان
يشعر العديد من الأشخاص خلال نهار شهر رمضان بالعطش نتيجة الصيام لعدد ساعات طويلة تصل حتى 14 ساعة في اليوم، حيث يمثل العطش ردة فعل طبيعية على فقدان السوائل في الجسم.
الأربعاء 13 مارس 2024 - 21:39 بتوقيت طهران
امرأة تتولى رئاسة اتحاد كرة القدم.. من هي؟
أعلن الاتحاد الكندي لكرة القدم، تعيين أليسون ووكر المسؤولة السابقة في اللجنة الأولمبية المحلية أمينة عامة له، لتصبح أول امرأة تتولى هذا المنصب في الاتحاد.
السبت 23 ديسمبر 2023 - 20:32 بتوقيت طهران
دواء شائع لضغط الدم يبطئ الشيخوخة
توصلت دراسة جديدة إلى أن عقارا لارتفاع ضغط الدم يبطئ الشيخوخة في الديدان، وهو تأثير يمكن أن "يساعد افتراضيا" البشر على العيش لفترة أطول والحفاظ على صحة جيدة في سنوات العمر الأخيرة.
الأحد 3 ديسمبر 2023 - 22:21 بتوقيت طهران
المنحاز المتظاهر بالحياد!
قال قائد الثورة الإسلامية: يقولون «الرياضة ليست سياسية»، لكن حين يحتاجون إلى تسييس الرياضة، يسيِّسونها بأسوأ طريقة.
الأحد 3 ديسمبر 2023 - 16:43 بتوقيت طهران
هل تعلم كيف يختار البعوض ضحاياه؟
البعوض هم كائنات تميل إلى لدغ بعض الأشخاص أكثر من غيرهم، وهناك عوامل مختلفة تلعب دورًا في جذب البعوض إلى الإنسان.
السبت 7 أكتوبر 2023 - 21:48 بتوقيت طهران
هل يجعلك رفع الأثقال قصيرا؟
تشيع فكرة أن رفع الأثقال يعيق النمو ويجعل الشخص قصيرا بين المهتمين بالرياضة.
السبت 7 أكتوبر 2023 - 16:17 بتوقيت طهران
الأسرار السبعة للعيش حتى سن المائة!
تعتبر الوراثة أو الأكل الصحي أو مجرد الحظ من بين العوامل التي يعتقد أنها وراء العيش حتى عيد ميلادك المائة.
الثلاثاء 26 سبتمبر 2023 - 22:02 بتوقيت طهران
تعرف على نصائح للحفاظ على "دماغ سليم"
هناك العديد من الطرق للمحافظة على نشاط الدماغ، وخصوصاً مع التقدّم في العمر، مثل ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي متوازن.
الأربعاء 26 يوليو 2023 - 22:05 بتوقيت طهران
فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد
اعتاد أغلب الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن، مما شكل ذلك تخوفًا لدى البعض من استخدام الماء البارد عند الاستحمام رغم الفوائد الصحية التي قد تعود على الجسم.
الأحد 21 مايو 2023 - 16:31 بتوقيت طهران
نصائح لتجنب مرض الكبد الدهني.. ما هي؟
مرض الكبد الدهني هو حالة تحدث عندما تتراكم الدهون الزائدة في الكبد ما يمكن أن يؤدي إلى التهاب وتندب وتلف الكبد إذا تركت دون علاج.
الثلاثاء 7 مارس 2023 - 18:52 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<