الإثنين 29-04-2024
Tehran
09:47
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فقدان الوزن
ما الوقت المثالي لتناول الطعام؟
أظهرت دراسة جديدة أن الصيام لمدة 14 ساعة يوميا يمكن أن يجعلك تشعر بجوع أقل ويمنحك المزيد من الطاقة ويحسّن مزاجك.
الأربعاء 15 نوفمبر 2023 - 22:25 بتوقيت طهران
فقدان الوزن غير المبرر قد يشير إلى أمراض محددة!
يعتبر وزن الجسم مؤشرا مهما لصحة الإنسان، ولذلك فإن فقدان الوزن من دون سبب واضح، علامة تثير القلق.
السبت 14 أكتوبر 2023 - 21:33 بتوقيت طهران
أفضل 4 حبوب صباحية لإنقاص الوزن!
تحدد وجبة الفطور المغذية نغمة يوم صحي، ويمكن أن يغير دمج الحبوب الكاملة في الروتين الصباحي قواعد اللعبة، خاصة إذا كان الشخص في رحلة لفقدان الوزن.
الثلاثاء 19 سبتمبر 2023 - 16:58 بتوقيت طهران
علامات تظهر على الفم لا تتجاهلها.. دليل على السرطان والإيدز!
يعتبر الفم أحد أهم الأعضاء التي تعكس الحالة الصحية للجسم حيث أن بعض العلامات التي تظهر عليه قد تدل على وجود أمراض خطيرة مثل السرطان وفيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز".
الأحد 10 سبتمبر 2023 - 20:49 بتوقيت طهران
كشف العلامات المبكرة لسرطان الأمعاء!
أعلن الدكتور أركادي بيجانيان أخصائي طب وجراحة الأورام، أن الغثيان وألم الأمعاء هي أولى علامات الإصابة بورم سرطاني.
السبت 29 يوليو 2023 - 22:27 بتوقيت طهران
فاكهة تؤدي إلى انخفاض الوزن "الحتمي"!
لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن.
الأحد 23 يوليو 2023 - 20:34 بتوقيت طهران
نصائح لتوظيف كوب الشاي في إنقاص الوزن
كشف أحد خبراء التغذية أن هناك خطوات محددة تساعد على توظيف فنجان الشاي الصباحي في مهمة إنقاص الوزن، فإنه عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يقوم البعض بالحد من تناول الشاي أو إيقافه في الآونة الأخيرة.
الأحد 23 يوليو 2023 - 16:31 بتوقيت طهران
11 عرضاً من أعراض سرطان الدم ينبغي البحث عنها!
قد تختلف أعراض سرطان الدم اعتماداً على نوعه، ولكن هناك بعض الأعراض الشائعة التي يجب الانتباه إليها، بما في ذلك فقدان الوزن غير المبرر.
الثلاثاء 18 يوليو 2023 - 10:34 بتوقيت طهران
نظام غذائي يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري!
كشفت دراسة جديدة أن اتباع خطة شائعة لفقدان الوزن يمكن أن يمهد الطريق لتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم.
الثلاثاء 27 يونيو 2023 - 22:10 بتوقيت طهران
أطعمة ومشروبات تدمر خططك لإنقاص الوزن!
يمكن أن يكون فقدان الوزن أمرا صعبا، خاصةً إذا كان الشخص يتناول بعض الأطعمة أو المشروبات التي تدمر جهوده للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة دون أن يدري.
الأربعاء 14 يونيو 2023 - 21:14 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<