الإثنين 29-04-2024
Tehran
18:09
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
صحة الإنسان
هذه أهمية كثرة الألوان في إفطار شهر رمضان
عندما يتعلق الأمر بالاعتماد على نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان، فإن المفتاح يكون باختيار أطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن، تساعد الجسم على استرداد ما فقده خلال ساعات الصيام الطويلة.
الثلاثاء 4 إبريل 2023 - 22:08 بتوقيت طهران
التحذير من الإفراط في تناول الشاي
أعلنت الدكتورة سفيتلانا بافليتشينكو أخصائية أمراض القلب وخبيرة التغذية الروسية أن الشاي يحتوي على مواد مفيدة بيد أن الإفراط في تناوله له عواقب سلبية.
الثلاثاء 28 مارس 2023 - 22:20 بتوقيت طهران
هل تساعد أشعة الشمس على تخفيف السمنة؟
"فيتامين د" يقي من العديد من المشكلات الصحية الناتجة عن ضعف جهاز المناعة، ذلك لأنه يحارب الأمراض والعدوى، لذا يفضّل التعرّض لأشعة الشمس من 10-15 دقيقة كل يوم.
الأحد 19 مارس 2023 - 21:15 بتوقيت طهران
هل هناك علاقة بين أمراض القلب والبرودة؟
يفضي انخفاض درجات الحرارة إلى خطر كبير على مرضى القلب والدورة الدموية. وهي نتيجة توصلت إليها أحدث الدراسات التي كشفت أن التعرض للبرد لفترات طويلة قد يؤدي إلى الوفاة. فكيف ذلك؟.
الثلاثاء 28 فبراير 2023 - 22:02 بتوقيت طهران
تقرير يكشف.. احذر غفوة المنبه!
من منّا لا يقوم بتفعيل خاصية الغفوة في المنبه يومياً تقريباً من أجل تأجيل موعد الاستيقاظ والنهوض حتى لو لدقائق معدودات، بحجة أن تلك المدّة القصيرة جداً تحدث فرقاً؟ إليك الجديد هذه المرة.
الثلاثاء 28 فبراير 2023 - 16:30 بتوقيت طهران
عادات نوم محددة قد تطيل من العمر 5 سنوات!
توصلت دراسة أولية جديدة، إلى أن اتباع 5 عادات نوم معينة، من الممكن أن يضيف ما يقرب من خمس سنوات إلى متوسط العمر المتوقع للرجل، ونحو 2.5 عاما إلى عمر المرأة.
الأحد 26 فبراير 2023 - 20:25 بتوقيت طهران
وجبة إفطار لن ترغب بعدها بتناول الطعام.. ما هي؟
كشفت خبيرة تغذية روسية مكوّنات وجبة الإفطار التي بعد تناولها لا يرغب الشخص بتناول الطعام حتى الغداء.
الثلاثاء 21 فبراير 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
"اختراع ثوري" يسرع تخثر الدم 10 مرات!
يعتبر النزيف الثانوي غير المنضبط الناتج عن الإصابات الرضحية كإصابة جندي برصاصة في منطقة قتال نائية، أو تعرض عامل مصنع لحادث مؤسف في مكان العمل، مع التأخر في الوصول إلى المستشفى بسبب حركة المرور السبب الرئيسي للوفاة بين الأمريكيين في الفئة العمرية من 1 إلى 46 عاما.
الثلاثاء 14 فبراير 2023 - 20:43 بتوقيت طهران
دراسة توضح.. هل يمكن "تعويض" ساعات النوم الفائتة؟
ينام نحو ربع الألمان أقل من 6 ساعات يومياً، كما ينام الناس في الدول الغربية ساعة أقل يومياً في المتوسط مقارنة بما كان عليه الحال قبل 20 عاماًو
الثلاثاء 31 يناير 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
طريقة فعالة لمكافحة الصداع النصفي!
يقترح علماء من جامعة مالمو السويدية طريقة جديدة لمعالجة الصداع النصفي عبر الغشاء المخاطي تحت اللسان.
الثلاثاء 31 يناير 2023 - 22:16 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<