الجمعة 04-04-2025
Tehran
05:08
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الصحة
ما كمية المياه التي ينبغي تناولها كل يوم؟
يشجع خبراء الصحة على شرب الماء لتجنّب المشاكل الصحية التي يسببها جفاف الجسم، لكنّ شرب الماء يجب أن يتم بكمية وكيفية محددة كي يكون ذلك نافعاً.
الأحد 3 أكتوبر 2021 - 19:59 بتوقيت طهران
هل تعلم ما كمية العسل التي يسمح بتناولها في اليوم؟
وفقا لأطباء شاركوا في استطلاع أجرته وكالة نوفوستي الروسية للأنباء، فإنه من أجل ألا يؤثر العسل سلبا في الصحة، يجب عدم تناول أكثر من ملعقتي طعام منه في اليوم.
الأحد 26 سبتمبر 2021 - 20:42 بتوقيت طهران
تعرف على أمراض قد يسببها تناول الكاتشب
يضفي الكاتشب نكهة لذيذة ومذاقا رائعا للأطعمة السريعة مثل البطاطس المقلية والبرغر، ما أكسبه شعبية لدى الكثيرين وخاصة لدى الصغار بالعمر، ولكنه يشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان.
السبت 11 سبتمبر 2021 - 22:15 بتوقيت طهران
8 أعراض خطيرة ستواجهها إذا حرمت نفسك من النوم الكافي
أهمية النوم للإنسان كبيرة جدا، وتتجاوز موضوع النشاط والتركيز خلال اليوم، وهو ما أكدته مصادر طبية كشفت 8 نتائج خطيرة لمن يحرمون أنفسهم من النوم الكافي.
الإثنين 23 أغسطس 2021 - 22:09 بتوقيت طهران
أطعمة يجب ألا تتناولها على معدة فارغة
هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التي اعتدنا على تناولها كل صباح، إلا أن الخبراء حذروا من تناولها على معدة فارغة نظرا لتأثيرها السلبي على الصحة.
الخميس 5 أغسطس 2021 - 16:41 بتوقيت طهران
رغم فوائده المتعددة... أضرار يمكن أن يسببها تناول التفاح يومياً!
"تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب"، عبارة صيغت لأول مرة عام 1913، إلا أنها استندت إلى مثل نشأ في مقاطعة بيمبروكشاير الإنجليزية عام 1866.
الإثنين 21 يونيو 2021 - 20:53 بتوقيت طهران
احذروا من مخاطر معكرونة 'يوم أمس'
نصحت خبيرة التغذية الروسية، ماريات موخينة، بتناول المعكرونة الطازجة فقط. نتيجة للمعالجة المتكررة، تتولد الجذور الحرة في المعكرونة.
الأحد 30 مايو 2021 - 21:24 بتوقيت طهران
دراسة: مشاركة وجبة الطعام مع أحبائك تقلل من الاصابة بالسمنة
كشفت دراسة جديدة عن عادات الأكل والصحة، أن مشاركة وجبة الطعام مع أحبائك تقلل من خطر الإصابة بالسمنة ويمكن أن تحسن صحتك العامة.
الخميس 8 إبريل 2021 - 20:13 بتوقيت طهران
ما السر في اعتبار الموز خيارا مفيدا لفقدان الوزن؟
يعد تناول المزيد من الفاكهة والخضروات من أفضل الطرق لتحسين الصحة.
الجمعة 1 يناير 2021 - 18:41 بتوقيت طهران
علامات تدل على حدوث نوبة قلبية قريبة
ذكر الأطباء البريطانيون أن النوبة القلبية ليست دائماً ألماً حاداً في منطقة الصدر، فهناك اعراضاً اخرى من بينها الألم والدوخة وزيادة التعرق وضيق التنفس والغثيان والقلق وحتى السعال.
الخميس 3 ديسمبر 2020 - 11:29 بتوقيت طهران
>>
>
...
16
17
18
19
20
<
<<