الثلاثاء 15-07-2025
Tehran
23:26
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الصحة
هذا ما يحدث لضغط الدم عند شرب عصير الرمان!
تشير دراسات متعددة إلى أن شرب عصير الرمان قد يساهم في خفض كل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، إلا أن نتائج الأبحاث ما تزال متباينة.
الإثنين 14 يوليو 2025 - 22:10 بتوقيت طهران
خيارات غذائية لصحتكم الأفضل.. تعرف عليها
يمكن من خلال تعديل بسيط في النظام الغذائي، تقليل الالتهابات، ضبط سكر الدم وزيادة التركيز والحفاظ على الصحة بشكل عام.
الإثنين 7 يوليو 2025 - 22:16 بتوقيت طهران
علامات مبكرة تنذركم بتراكم الدهون حول القلب
تشير الدكتورة أناستاسيا إيفانيتسكايا أخصائية أمراض القلب الروسية، إلى أن الشخص قد يعاني في المراحل المبكرة من تشحم القلب من الصداع وانخفاض القدرة على التحمل، وارتفاع مستوى ضغط الدم وغيرها.
الإثنين 7 يوليو 2025 - 21:29 بتوقيت طهران
دراسة إيرانية واعدة لعلاج سرطان القولون
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة طهران تأثير الإنترلوكين 17، مما يخلق آمالا جديدة في علاج سرطان القولون.
الأحد 8 يونيو 2025 - 16:07 بتوقيت طهران
فوائد حمية البحر المتوسط
بناءً على دراسة أجريت على ما يقرب من 3000 بالغ، تبيّن أن نظامًا غذائيًا بسيطًا واحدًا يُحسّن التواصل ويُحسّن بنية المادة البيضاء في الدماغ. وكلما التزم المشاركون بذلك النظام الغذائي، كانت النتائج أفضل.
الثلاثاء 27 مايو 2025 - 22:16 بتوقيت طهران
تحذير من الجلوس لفترات طويلة
لا شك أن ملايين الأشخاص حول العالم يمضون فترات طويلة جالسين خلف المكتب، على الرغم من أن العديد من الأبحاث الطبية أشارت إلى ضرورة التحرك حتى خلال العمل.
الثلاثاء 27 مايو 2025 - 18:30 بتوقيت طهران
العلاج الطبيعي لكبار السن
إذاعة طهران- أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتور حيدر صداقت أخصائي العلاج الطبيعي من إيران.
الأربعاء 21 مايو 2025 - 14:03 بتوقيت طهران
طرق بسيطة وفعّالة للتغلب على التوتر.. ما هي؟
يعاني العديد من الأشخاص من التوتر بشكل أسبوعي، ما يؤثر على صحتهم النفسية والجسدية.
الأحد 18 مايو 2025 - 22:26 بتوقيت طهران
انتبهوا.. علامات تحذيرية تنذر بمشاكل صحية كامنة
يعد النوم حاجة بيولوجية لا غنى عنها لجسم وعقل سليمين، إلا أنه في خضم إيقاع الحياة السريع أصبح الحرمان من النوم “وباء صامتا” يهدد صحتنا الجسدية والنفسية دون أن ننتبه.
الأربعاء 23 إبريل 2025 - 22:44 بتوقيت طهران
مشروبات طبيعية تقلل دهون الكبد!
عزز المشروبات الطبيعية، مثل الشاي الأخضر وماء الليمون والقهوة وعصير الشمندر وحليب الكركم وعصير الأملا، عملية الأيض وتُساعد على إزالة السموم وتُقلل الالتهابات.
الأحد 20 إبريل 2025 - 21:10 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<