الخميس 03-04-2025
Tehran 18:42 البث المباشر

الدهون

عادات "صحية" يمكن أن تضر أكثر مما تنفع!

من الجيد دائما اتباع أسلوب حياة صحي، ولكن، كما هو الأمر مع معظم الأشياء في حياتنا، فإن القيام بذلك بشكل مفرط يمكن أن يصبح "غير صحي"، وفقا لعدد من الخبراء.

الثلاثاء 23 مايو 2023 - 22:25 بتوقيت طهران

تعرف على مواد غذائية تفسد المظهر الخارجي!

أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا خبيرة التغذية الروسية، أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات البسيطة تؤثر سلبا في المظهر الخارجي للجسم.

الأربعاء 22 فبراير 2023 - 21:49 بتوقيت طهران

وجبة إفطار لن ترغب بعدها بتناول الطعام.. ما هي؟

كشفت خبيرة تغذية روسية مكوّنات وجبة الإفطار التي بعد تناولها لا يرغب الشخص بتناول الطعام حتى الغداء.

الثلاثاء 21 فبراير 2023 - 22:17 بتوقيت طهران

ماذا يعني ظهور هلال في عينيك؟

كم مرة سمعت عن تدهور صحة شخص بسبب مرض كان من الممكن أن يتعامل معه بسرعة وأمان إذا اكتشفه مبكرا؟..

الأحد 5 فبراير 2023 - 22:26 بتوقيت طهران

صيغة سرية تجعل الشوكولاتة تذوب في فمك!

ألقت دراسة جديدة الضوء على جانب آخر مهم للشوكولاتة - الطريقة التي تذوب بها في الفم.

السبت 14 يناير 2023 - 22:28 بتوقيت طهران

أخطاء في طهو البيض.. لا ترتكبها

يحضر البيض بشكل لافت في وجبات الفطور، بمختلف مطابخ العالم، لكن هذه الطعام الغني بالبروتين، يحتاج إلى طريقة طهو صحية، حتى يعود بالنفع على جسم الإنسان.

السبت 26 نوفمبر 2022 - 22:24 بتوقيت طهران

عصير فاكهة "يحد من الجوع".. تعرف عليه

على عكس الدهون تحت الجلد، لا يمكن رؤية الدهون الحشوية لأنها مخزنة في أعماق البطن، وهو ما يجعل التخلص منها أمرا في غاية الصعوبة.

الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 22:27 بتوقيت طهران

اكتشاف علمي يحد من تطور هذا المرض

اكتشف علماء جامعة تولين الأمريكية، أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات يخفض من خطر تطور السكري.

السبت 29 أكتوبر 2022 - 18:50 بتوقيت طهران

أطعمة ومشروبات تنغص النوم.. ما هي؟

يحتاج جسم الإنسان إلى أخذ قسط كاف من الراحة حتى يظل قادرا على أداء وظائفه، في اليوم الموالي، لكن تناول بعض الأطعمة في وجبة العشاء، يؤثر بشكل سلبي على ما يعرف بـ"جودة النوم"، فيستيقظ الشخص وهو في حالة من التعب والإرهاق.

الأربعاء 27 يوليو 2022 - 22:10 بتوقيت طهران

هذا ما يحدث لجسمك عند التخلي تماما عن تناول الجبنة

أعلنت الدكتورة أكوا وولبرايت، أخصائية التغذية، أن التخلي عن تناول الجبن يمكن أن يساعد على التخلص من الصداع النصفي ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.

الخميس 9 يونيو 2022 - 22:23 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 < <<

جميع الحقوق محفوظة