الجمعة 22-11-2024
Tehran
06:00
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الحمية الغذائية
الشمندر الأحمر وفوائده المذهلة للصحة!
من المأكولات التي يمكن استخدامها في مواسم البرد لتقوية جهاز المناعة في الجسم أو علاج نزلات البرد هي الشمندر الأحمر (البنجر).
الأربعاء 29 نوفمبر 2023 - 21:00 بتوقيت طهران
هذه المكسرات تمنع الخرف وتصلب الشرايين!
تعتبر المكسرات صاحبة الرقم القياسي بمحتوى العناصر الغذائية النشطة بيولوجيا. لذلك عند تناولها بانتظام يمكن التخلص من مشكلات عديدة.
الثلاثاء 17 أكتوبر 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
"دواء سحري" لمحاربة السمنة
كشفت دراسة طبية حديثة، أن دواء لعلاج مرض السكري أظهر نجاعة كبيرة في مساعدة من يعانون السمنة حتى يتخلصوا من الوزن الزائد.
الثلاثاء 7 يونيو 2022 - 18:14 بتوقيت طهران
4 طرق فعالة للسيطرة على مرض السكري.. منها حمية المتوسط والتمارين
وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن 37.3 مليون شخص في أمريكا فقط يعانون من مرض السكري و96 مليون من مقدمات السكري.
الأربعاء 9 مارس 2022 - 13:32 بتوقيت طهران
خسارة الوزن السريع تهدد صحة الإنسان
قالت رئيسة قسم التغذية والحمية بكلية العلوم الصحية في جامعة تراقيا، الدكتورة أيدان أرجان، إن نماذج الحمية الغذائية التي تعتمد الفقدان السريع للوزن وحبوب إنقاص الوزن تشكل تهديدا على صحة الإنسان.
الأربعاء 9 فبراير 2022 - 09:19 بتوقيت طهران
أخطاء شائعة تعيق خسارة دهون الجسم
يبذل بعض الأشخاص جهدا جبارا من أجل خسارة الوزن الزائد، فيدخلون في حمية غذائية صارمة، وربما يرتادون قاعات الرياضة بانتظام، يوما تلو الآخر، لكنهم لا يلاحظون النتائج التي يتوقون إليها، في نهاية المطاف، فيصابون بحالة من الإحباط.
الأربعاء 29 ديسمبر 2021 - 16:26 بتوقيت طهران
عوامل "مهمة" لصحة أفضل فوق 40 عاما
تبلغ الطبيبة الأميركية، جيسيكا شيبرد، من العمر (43 عاما)، وتؤمن بفلسفة حماية الجسم من الوهن والمرض عبر اتباع خطة من 5 عناصر.
الأربعاء 22 ديسمبر 2021 - 22:10 بتوقيت طهران
فوائد الكرفس للسكر.. تعرف عليها
الكرفس من نفس عائلة الجزر ويعتبر من الخضروات ذات الفائدة العالية.
الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 19:10 بتوقيت طهران
تخفيف تناول الطعام لإنقاص الوزن يسبب مشاكل خطيرة
تسبب زيادة الوزن الكثير من المشكلات الصحية مثل مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومشاكل الصحة العقلية، والتهاب المفاصل.
الخميس 16 سبتمبر 2021 - 12:24 بتوقيت طهران
7 حلول جديدة لم تسمع بها من قبل للتخلص من الوزن الزائد
توجد نصائح عديدة لإنقاص الوزن بواسطة الحمية الغذائية أو التمارين أو تعديلات الطعام. لكن بعضها يستند إلى تجارب شخصية وليس حقائق علمية.
السبت 27 يوليو 2019 - 17:46 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<