الخميس 21-11-2024
Tehran
19:07
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الجوز
أفضل 3 مكسرات لحرق دهون البطن في الشهر الفضيل
تعد المكسرات بمثابة وجبات خفيفة مريحة ومغذية توفر الدهون الأساسية والبروتينات للجسم، خصوصا أنها تحتوي على نسبة كربوهيدرات منخفضة نسبيا.
الأربعاء 13 مارس 2024 - 20:02 بتوقيت طهران
جوز مدينة إيرانية في السجل العالمي
أدرجت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (فائو) جوز مدينة تويسركان الإيرانية في السجل العالمي، حسب ما أعلن رئيس منظمة الجهاد الزراعي في محافظة همدان "رضا بهراملو" الذي كان يتحدث للصحفيين ظهر اليوم السبت.
السبت 11 نوفمبر 2023 - 22:20 بتوقيت طهران
هذه المكسرات تمنع الخرف وتصلب الشرايين!
تعتبر المكسرات صاحبة الرقم القياسي بمحتوى العناصر الغذائية النشطة بيولوجيا. لذلك عند تناولها بانتظام يمكن التخلص من مشكلات عديدة.
الثلاثاء 17 أكتوبر 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
المكسرات.. هل تكون لها مدة صلاحية وما هي علاماتها؟
معظم المكسرات تبقى مستقرة إلى حد ما لأنها تفتقر إلى وفرة من الرطوبة ، لكنها من الأطعمة المشبعة وعادة ما تكون عالية الدهون.
الثلاثاء 12 سبتمبر 2023 - 20:10 بتوقيت طهران
تعرف على مواد غذائية تحفز عمل الدماغ والذاكرة
أعلنت كريستينا بلوتنيكوفا، خبيرة التغذية، أن دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا كبيرا، خاصة عند تعامله مع المعلومات. لذلك يمكن بسبب الجهد الزائد أن يحصل "عطل" في عمله.
الثلاثاء 8 نوفمبر 2022 - 08:26 بتوقيت طهران
أطعمة تجعلك أكثر ذكاء.. ما هي؟
من المعروف أن الفلافانول – وهو مجموعة من الجزيئات التي توجد بشكل طبيعي في الفاكهة والخضروات – لها تأثير مفيد على صحة القلب والأوعية الدموية.
الثلاثاء 31 مايو 2022 - 18:08 بتوقيت طهران
أفضل 4 أطعمة بعد السبعين.. ما هي؟
عندما تصل إلى السبعين من العمر يتأثر جسمك لا محالة، قد تضعف عظامك ومثانتك، وقد يتيبس نظام القلب والأوعية الدموية، وقد لا يظل عقلك حادا. هذه المواقف، بالإضافة إلى المشاكل المحتملة الأخرى، هي جزء طبيعي من عملية الشيخوخة.
السبت 28 مايو 2022 - 20:08 بتوقيت طهران
ما مواد غذائية مثالية للغدة الدرقية؟
كشفت الدكتورة إيرينا ريل، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي تساعد على عمل الغدة الدرقية بصورة طبيعية.
الأربعاء 15 ديسمبر 2021 - 22:21 بتوقيت طهران
سبعة أطعمة لتحسين النوم في الخريف.. ما هي؟
قام علماء في المؤسسة الوطنية الأمريكية لدراسة حالات النوم، بإدراج سبعة أطعمة تساعد على تحسين النوم في الخريف.
الخميس 23 سبتمبر 2021 - 21:48 بتوقيت طهران
دراسة تكشف فوائد عظيمة للجوز.. تعرف عليها
كشفت دراسة أجراها باحثون في مستشفى "كلينيك دي برشلونة"، عن فوائد عظيمة لإضافة الجوز إلى نظامنا الغذائي بشكل يومي.
الثلاثاء 31 أغسطس 2021 - 20:44 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<