الجمعة 22-11-2024
Tehran
20:21
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مستويات السكر في الدم
لماذا نشعر بـ “الدوخة” عند الاستيقاظ؟
آخر شيء قد تحتاجه في الصباح هو الشعور بعدم التوازن أو الدوخة عندما تلمس قدماك الأرض.
الأربعاء 28 أغسطس 2024 - 22:34 بتوقيت طهران
5 أطعمة نباتية تعزز نمو العضلات لديك
قد يبدو بناء العضلات من خلال اتباع نظام غذائي نباتي أمرًا صعبًا، لكن بحسب الخبراء يمكن أن توفر الأنظمة الغذائية القائمة على النباتات جميع العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنمو العضلات.
الأحد 28 يوليو 2024 - 21:49 بتوقيت طهران
عادات غذائية سيئة ينصح بتجنبها في شهر رمضان
عاداتنا الغذائية خلال شهر رمضان تلعب دورًا بارزًا في تحديد صحتنا وحيويتنا خلال هذا الشهر المبارك.
الأربعاء 3 إبريل 2024 - 22:45 بتوقيت طهران
ما العلاقة بين الإفراط في الجلوس وخطر يهدد الحياة؟
أدى التقدم التكنولوجي في العقود الأخيرة إلى تجنب حاجة البشر إلى الحركة، حيث يجلس الكثير من سكان العالم لفترات طويلة على مدار اليوم، سواء أمام شاشة الكمبيوتر في العمل أو أمام التلفاز في المنزل.
الإثنين 18 مارس 2024 - 22:15 بتوقيت طهران
نصائح لإدارة مرض السكري خلال شهر رمضان
بعض مرضى السكري بإمكانهم صيام شهر رمضان بأمان، إذا ما اتبعوا الاستراتيجيات المطلوبة لحماية صحتهم، فيما البعض الآخر ممنوع نهائياً من الصيام؛ والقرار يعود إلى الطبيب المعالج وحده، في السماح بالصيام من عدمه.
الخميس 7 مارس 2024 - 18:32 بتوقيت طهران
طرق بسيطة لتجنب مرض السكري!
في كثير من الأحيان، يتحدث الأطباء عن مرض السكري، عندما تبدأ مستويات السكر في الدم في الزيادة تدريجيا.
الثلاثاء 20 فبراير 2024 - 21:05 بتوقيت طهران
ما هو “فيتامين ب المركب”، وما فوائده و من الذين يجب عليهم تناوله؟
فيتامين ب المركب عبارة عن مجموعة مكونة من ثمانية أنواع مختلفة من فيتامين ب، تأتي على شكل مكملات غذائية، تساعد الجسم على الحصول على ما يكفي من هذا الفيتامين في حال عدم الحصول عليه من مصادر غذائية أخرى.
الأربعاء 9 أغسطس 2023 - 12:47 بتوقيت طهران
عناصر غذائية تزيد مستويات السكر بالدم
ينصح خبراء التغذية بعدم الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات، التي ترفع مستويات السكر في الدم، تجنباً لزيادة الوزن والتأثير السلبي على الصحة العامة.
الأحد 23 يوليو 2023 - 18:04 بتوقيت طهران
6 طرق منزلية لعكس داء السكري من النوع الثاني
يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم (الغلوكوز). ويعد النوع الثاني من المرض الأكثر شيوعا.
الإثنين 24 إبريل 2023 - 11:57 بتوقيت طهران
فوائد صحية لا تخطر على البال عند تناول اللفت.. تعرف عليها!
أثار الاقتراح الذي قدمته، وزيرة البيئة البريطانية تيريز كوفي بتشجيع البريطانيين على تناول اللفت في ظل أزمة نقص بعض أنواع الخضار والفاكهة في البلاد، موجة من الاستياء على مواقع التواصل الاجتماعي.
السبت 25 فبراير 2023 - 21:44 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<